Снижение веса

Наташа отлично снижала вес. На группе снижения веса в том центре, соответственно, снижения веса, она была в числе лучших. Когда прошёл месяц и они собрались на встречу всей группой за её результаты ей даже аплодировали. Несколько человек из группы тогда не дошли на встречу, Наташа была не просто удивлена, но даже разъярена на них. - Как такое вообще возможно? Сами заплатили, а даже прийти на встречу не хотят! Говорила она. Кто-то из группы предположил, что те, то не дошли на встречу просто не снизили...

Количество людей, имеющих лишний вес даже если считать только Россию колоссально! Большой процент из них не только хочет снизить вес, но и что-то активно в этой сфере предпринимают. Соответственно, в этой сфере крутится очень много энергии и очень-очень много денег. Ну а там, где много денег много мошенничества и обмана. Тема лишнего веса не уникальна в этом отношении. У нас в мире вообще много обмана и фальсификации сейчас. Я в этой публикации немного освещу тему фальсификаций и манипуляций именно в этой теме...

«Я начинаю снижать вес, а муж устраивает "диверсии" этому делу»! Такие фразы я слышу на консультациях с женщинами, снижающими вес. Обсудим, а в самом ли деле муж мешает? На самом деле не всегда дело в муже. Порой на мужа возводится напраслина. Женщина сама не хочет напрягаться. Снижать вес = ограничивать себя в еде, или увеличивать физическую нагрузку, или и то и другое вместе взятое. Взялась снижать вес и думает, «О боже, как плохо то»! Ну и ищет способ как-то увернуться от этого. Но вот признать факт того, что она сама остановила процесс снижение веса не хочет...

Успешная работа с лишним весом предполагает глубокий анализ себя, своей ценностно-смысловой сферы. Есть счастливчики, которым для того, чтобы снизить вес достаточно только лишь понять, как надо считать калории и этого более чем достаточно. Но таких людей мало и как правило это те, у кого вес недавно, у кого не так много лишнего веса или вообще его нет. Имеются ввиду те, у кого, например, избыточный вес, а не ожирение, но они хотят убрать и его. Большинству же снижающих вес нужно настроится на то, что получается у них часто сложнее всего, а именно понимание себя...

Сразу скажу ответ на вопрос в заголовке, лишний вес часто связан с проблемами в отношениях, но уточню также, что очень часто связь эта для человека с лишним весом совсем никак не очевидна. Иногда даже встречаю такое мнение, такой вопрос, типа. «Ну и что из того, что у меня с мужем проблемы, что мне теперь муж жир привесит на тело или наоборот, отсосёт его с меня»? Тут, конечно, ответ очень простой. Разумеется, ни муж, да вообще никто на вас в прямом смысле этого слова на вас лишний килограмм не повесит и не снимет...