Найти в Дзене
Сколько на мой взгляд должен жать мужчина от груди к сорока годам? Сколько жму я
Здарова мужики! На этот раз я захотел пробежаться по цифрам и поговорить о любимом для многих упражнении - жиме лежа. Кстати, многие делали это упражнение? А-ну, давайте хвастайтесь результатами... Что касается моего мнения, сколько должен жать от груди нормальный мужик к сорока годам...
4 года назад
Три причины, почему я решил пойти в "качалку"
Здарова мужики, да и девушки, которые решили посмотреть на мой шикарный торс. Кстати, как вам мое тело, я все думаю, что мне еще расти и расти, для того чтобы накачаться, интересно, как считают окружающие...
4 года назад
Небольшой список продуктов, которыми я питаюсь, чтобы накачаться, когда мне перевалило за 35 лет
Время идет, и мы не становимся младше, увы. А может и к счастью, это очень спорный вариант. Мне кажется, что в этом спорте невозможно победить, кто-то говорит, что старость – это прекрасно, ведь это дает понимание того, что жизнь коротка и ей нужно наслаждаться здесь и сейчас...
4 года назад
Хожу в тренажерный в зал после 35 лет, по 3 раза в неделю, озвучиваю свои результаты
Привет дорогой любитель покачаться, а может и не любитель, кто знает... Давненько я не заходил в этот блог и не рассказывал о своей жизни. Так что давайте наверстывать упущенное! В этой статье я расскажу вам о том, что мне дает посещение тренажерного зала после того, как мне исполнилось 35 лет...
4 года назад
Почему я выбрал становую тягу из всех видов спорта? Делюсь своим опытом
Всем привет. Меня зовут Дмитрий, фамилия моя Огурцов и почти в сорок лет я решил заняться видом спорта под названием становая тяга. Ниже, я расскажу про причины, которые меня вынудили заняться именно этим видом спорта, а посмотрев на перечень других видов, можно понять, что выбрать есть из чего...
4 года назад
Почему большинство спортсменов занимаются при помощи поддержки химии? Делюсь своим опытом
Когда мы видим какого-то здорового человека и не важно, качался он десятки лет или месяцев, то мы обязательно обзовем его химиком. Большинство так делают. Как по мне, это оправдана в большинстве случаев, но точно не во всех...
4 года назад
Пузо - это хорошо. Рассказываю, почему в моем виде спорта (становая тяга) так принято считать
Дамы и господа, рад приветствовать вас на своем спортивном канале – канале о становой тяге. Сегодня, я хотел бы поговорить вот о чем, о том, почему большое пузо в каких-то видах спорта – это больше хорошо чем плохо, и так случилось, что в моем виде спорта то самое пузо приветствуется...
4 года назад
Сколько я ел и что я ел, чтобы набрать больше 110 кг и стать настоящим амбалом?
Всем здарова, сегодня, я подготовил для вас очень познавательную статью, с моим опытом в наборе веса. Да, вес не идеальный и есть куда расти, но как по мне у многих и такого нет, скорее всего даже не будет...
4 года назад