Мифы о похудении часть 1
1. Я похудею, если не буду есть после 6
⠀
Тут все просто. Ты похудеешь на дефиците калорий. Это закон. А как ты его будешь создавать - вопрос второй. Но главное, чтобы организму было комфортно и ты не голодала...
4 года назад