Всего 10 минут движения. Новое открытие объясняет, как короткая тренировка "перепрограммирует" раковые клетки
В начале января 2026 года учёные из университета Ньюкасла (Newcastle University) и больниц NHS Foundation Trust опубликовали работу, которая заставляет по-новому взглянуть на роль физической активности в борьбе с онкологией. Оказалось, что даже одна короткая интенсивная тренировка продолжительностью всего 10 минут запускает в организме мощный каскад молекулярных изменений, которые напрямую подавляют рост клеток рака толстой кишки и ускоряют восстановление повреждённой ДНК. Это исследование добавляет...
