Полезности от Наталии

🎳 Боулминг с подарками — игра, которая захватывает! Представьте: вы кидаете шар, он катится по дорожке, сбивает кегли… и вместо очков — ПОДАРКИ! Да-да, мы запустили игру «Боулминг» в Telegram, где каждый бросок — шанс выиграть приятный сюрприз 🎁 💡 Что вас ждёт: Увлекательная механика: бросайте, сбивайте, побеждайте! Подарки за активность и удачу Тёплая атмосфера и юмор Игра прямо в Telegram — без скачиваний и сложностей 🔥 Уже сотни участников бросают шары и получают призы. Присоединяйтесь — и пусть удача будет на вашей дорожке! 👉 Переходите в Telegram и играйте Подарки ждут не тех, кто смотрит — а тех, кто бросает 😉

Чувствуешь, что силы на исходе? Хочешь вернуть вдохновение, лёгкость и внутреннюю гармонию? Тогда этот марафон для тебя! «Аромасказки от усталости и выгорания» — это волшебное путешествие, где ароматы и сказки помогут тебе наполниться энергией, отпустить напряжение и вернуть радость в каждый день. Что тебя ждёт? Знакомство с ароматами, которые восстанавливают силы и помогают справиться с усталостью. Погружение в целебные сказки, пробуждающие ресурсное состояние. Лёгкие, но действенные практики, которые подарят спокойствие и вдохновение. Этот марафон — твоя возможность остановиться, вдохнуть полной грудью и снова почувствовать себя живой, наполненной, сияющей! Готова подарить себе заботу и сказочную перезагрузку? на марафон

Как безопасно использовать эфирные масла в кулинарии? Эфирные масла – мощный и концентрированный продукт. Чтобы получить от них пользу, важно соблюдать простые правила безопасности. 5 ключевых принципов безопасного использования ✅ Только пищевые масла – выбирай 100% натуральные эфирные масла с пометкой "для внутреннего применения". Не все масла безопасны для еды! ✅ Минимальные дозировки – эфирные масла очень концентрированы. Метод зубочистки: обмакни зубочистку в масло, затем размешай в блюде – так ты добавишь аромат, не переборщив с дозировкой. ✅ Избегай нагрева – при высокой температуре масла теряют полезные свойства. Добавляй их в уже готовые блюда или в холодные напитки. ✅ Учитывай противопоказания – при беременности, заболеваниях ЖКТ и аллергиях перед употреблением проконсультируйся со специалистом. ✅ Детям – с осторожностью – не все масла подходят для малышей. Уточняй дозировки и допустимость перед использованием. Какие эф. масла можно использовать в кулинарии🍊🍃🥗 Интересно?🔥

Спонтанный эфир на канале в телеграм! Сегодня я сделала обзор своего последнего заказа от doTERRA. Поделилась впечатлениями о продукции, рассказала о своих любимчиках и дала советы по использованию эфирных масел. Запись youtu.be/...eg3