Почему я ем мало, но не худею?
Многих волнует всегда один вопрос "как похудеть?", и почему-то многие приходят к выводу, чтобы стать меньше, то необходимо кушать меньше. Сейчас я постараюсь коротенько объяснить, почему это не работает. Как ни крути, но мы относительно недолго находимся на этой планете, еще недавно люди собирались небольшими группами и шли охотиться на животных. С чем это связано? Сейчас все будет. Смотри. Наш организм в большинстве случаев адаптируется к любым ситуациям, будь то голод, война и т.д. И в те времена организму приходилось адаптироваться...