Найти в Дзене
1 день назад
 • Вы подписаны

Привязанности.

Привязанность к «житейскому» (к вещам, людям, статусу, комфорту, своим представлениям о том, как всё должно быть) становится главным генератором тревоги. Всё, к чему мы привязываемся в этом мире, не вечно...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

То, чего мы боимся, часто к нам и приходит.Это известная поговорка, отражающая психологический феномен, называемый самореализующимся пророчеством. Суть её заключается в следующем: наши страхи часто становятся самоисполняющимся пророчеством, потому что мы подсознательно начинаем вести себя таким образом, что притягиваем именно то, чего опасаемся. Например, если человек боится одиночества, он может бессознательно отталкивать окружающих своим поведением, усиливая риск остаться одному. Или если человек испытывает страх перед неудачей, он может избегать риска, упуская возможности, что увеличивает вероятность действительно потерпеть поражение. Чтобы избежать подобного сценария, важно осознавать свои страхи и научиться справляться с ними. Идея в том,что наши внутренние переживания и эмоции оказывают значительное влияние на нашу реальность.

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Когда мы угождаем.

Когда мы стараемся угодить другим людям, наше поведение становится зависимым от их одобрени я, что часто воспринимается как неуверенность или слабость. Люди склонны ценить тех, кто обладает внутренней уверенностью и принимает себя такими, какие они есть...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Тревога

Фоновая тревожность, страх, часто возникает из-за нашей привязанности к чему-то: мы боимся потерять близких, комфорт, стабильность, успех. Привязанность создает зависимость, а любая зависимость порождает тревогу перед возможным расставанием или утратой...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент