Найти в Дзене
Проблемы в дружбе.
Друзья, приветствую!  Продолжаю исследовать тему дружбы. Начало в статье "Про дружбу". На что обратить внимание, если: 1) Сложно строить отношения. Или просто нет друзей. Бывает, что это такой период в жизни и настало время побыть наедине с собой. Особенно, если мы проживаем возрастные, личностные кризисы. Пересматриваем свои ценности и взгляды на отношения, строить их "по-старому" уже не хотим, а "по-новому" еще только учимся. Но если этот период затягивается, и нас уже тяготит отсутствие дружеского общения, то скорее всего это говорит о нехватке ресурса...
1 год назад
Про дружбу
Друзья, приветствую!  Сегодня поисследуем "дружбу", не сильно глубоко и научно, но все же) Дружба по сути это та же любовь, за исключением физической близости. В ней те же этапы - симпатия, знакомство, интерес, влюбленность, принятие, близость. Думаю, здесь есть даже букетно-конфетный период) Точнее чайно-гостевой) Ну, или кому какой ближе..  Дружба питает, наполняет, вдохновляет. Она, как и все живое, требует постоянных вложений - времени, внимания, сил. Поэтому близких друзей обычно много не бывает...
1 год назад
Про несовершенство. Очень трудно жить, когда в голове есть какой-то идеал, совершенный образ к которому стремишься. Это как морковка перед носом, до которой никак не дотянуться. И из-за этого постоянная фрустрация и недовольство собой. Я проживала этот опыт. Но как только изменила мировоззрение и глубоко прониклась мыслью, что Совершенных людей здесь нет, мне очень полегчало) "Идеальным", "белым и пушистым"здесь, на этой планете, делать нечего. Сюда, на Землю, приходят "учиться" и развиваться. "Никто не лучше, и никто не хуже". У всех людей есть те качества, которые нужно в себе развивать и проявлять, и те качества и свойства которыми человек уже владеет мастерски. Но часто, то что мы умеем делать в совершенстве, не замечается и не ценится нами. Хотя другие люди могут прикладывать массу усилий для освоения этого навыка. Наши таланты могут быть абсолютно разными. И они не всегда связаны с какими-то быстрыми и конкретными результатами, достижениями и выгодой. Просто очаровательно улыбаться или говорить комплименты, которые "окрыляют" - талант, или изумительно заваривать чай, сказать нужные слова в нужный момент или наоборот промолчать. Уметь слушать или рассказывать - это дар. А замечать детали и находить красивое во всем, собирать друзей, или ходить в гости, дарить подарки, легко знакомиться с людьми, или мастерски владеть искусством мытья посуды и наведения порядка. Все это очень ценные качества! Или, возможно, у вас редкий в наше время талант - вы с удовольствием читаете книги! Или с удовольствием смотрите на себя в зеркало, и спокойно, глядя себе в глаза, можете сказать - "Я люблю тебя, дорогая". Да, сколько их таких даров и талантов незамеченных и неоцененных! А может быть иногда стоит взглянуть на себя под новым углом, как на совершенно незнакомого человека и увидеть, сколько всего прекрасного и драгоценного в нас есть! А какими редкими качествами обладаете вы?
1 год назад
Мужская, Женская и Детская энергии в нас.
Наш Внутренний Мир – это целая Вселенная, уникальная, вмещающая в себя невероятное количество энергий, частей, субличностей, но всегда содержащая в себе триединство мужской, женской и детской энергии. Владение ими и проявление их при взаимодействие с миром, дает нам ощущение баланса, гармонии, полноты жизни. Мужская энергия – активность, направленная во вне, действия, инициатива, ответственность, опора. Цели, воля, векторная направленность, сила, достижения. Женская энергия – направлена во внутрь,...
1 год назад
Энергия для жизни, наполняемся и вдохновляемся!
Сегодня продолжение темы энергии, начало в статье https://dzen.ru/a/Y9FIOLa9nF-t6e-E?share_to=link , обсудим способы ее пополнения. Что вообще значит "быть в ресурсе?" Лично для меня - это просто быть в хорошем настроении. Настроение - это индикатор энергии. Поэтому вывод - поднять свой ресурс, совсем не трудно, особенно если есть навык. И даже, если нет, то его можно натренировать. Достаточно просто замечать что-то хорошее, приятное, радующее глаз во вне и/или внутри себя - например, хорошее самочувствие, приятные ощущения в теле...
2 года назад
Про энергию, и как перейти от самонасилия к свободе выбора
На любые изменения, на работу с психологическими проблемами/травмами, да и просто для наполненной жизни нужна энергия. Эта статья будет особенно актуальна для тех, кто идет по пути перемен, начал или планирует работу с психологом. Делюсь своим опытом и наработками) Вначале разберемся, как теряется энергия. Ниже основные причины этих потерь. 1. Насилие над собой, регулярное и хроническое, настолько привычное и поэтому зачастую, неосознаваемое. Любое действие требует каких-либо усилий, но если оно интересно, радует, то несмотря на затраты энергии, мы очень быстро восстанавливаемся...
359 читали · 2 года назад
Мужская и женская любовь. 6 проявлений.
Друзья, приветствую! Сегодня поисследуем основные проявления любви. Мужские и Женские.. Как мы чувствуем, что нас любят? На что это похоже? И как мы выражаем свою любовь? И КАКОЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ОПЫТ МЫ ХОТИМ ПРОЖИВАТЬ В ОТНОШЕНИЯХ? Оказывается, те проявления любви, которые мега важны для женщин, не будут являться главным выражением любви для мужчин, и наоборот. Поэтому, не зная природы другого человека, мы часто становимся как Журавль и Лиса из известной сказки, вроде бы стараемся, "отдаем", но наши дары приносят лишь разочарование...
6300 читали · 2 года назад
Предназначение - Жена. Архетип Гера. ч. 2
Продолжаем исследовать архетип Жены, который олицетворяет греческая богиня Гера. Начало в статье https://dzen.ru/a/Y3-RjZAgXyyR4DeQ Теневая сторона архетипа Геры - очень сильное желание выйти замуж (адекватных мужчин это отпугивает и есть шанс выбрать незрелого партнера) - ревность, мстительность (всегда отыгрывается не на муже, а на его женщинах), - беспокойство, сомнения в себе, - гневливость, - непринятие, недовольство собой, сравнение себя с другими, - неисцеленный внутренний ребенок, - эмоциональная зависимость от мужа, - пренебрежение другими ролями, - нежелание развиваться...
194 читали · 2 года назад
Предназначение - Жена. Архетип Гера. ч.1
Это завершающая статья цикла про женские архетипы богинь. В каждой из нас есть энергии и модели поведения всех архетипов. Напомню, всего их 7. Три независимых - Артемида, Афина, Гестия. Три зависимых - Персефона, Деметра, Гера. И один алхимический - Афродита. На их примере намного легче разобраться в себе и ответить на вопросы - «Кто  я сейчас?», «Чего мне не хватает..для счастья?…или наоборот, с какими энергиями перебор.. Архетипы нам в помощь! Сегодня поговорим о Гере - богине брака в греческой мифологии...
714 читали · 2 года назад
Мужские и женские иллюзии в отношениях.
Иллюзия (от лат. Illūsiō) — «заблуждение, обман». Обман чувств, нечто кажущееся, то есть искажённое восприятие реально существующего объекта или явления. В переносном смысле — это нечто несбыточное, мечта. Если наша реальность нас устраивает, в ней есть краски, эмоции, наполненность, близкие отношения с людьми, то иллюзии и ожидания нам не грозят. Они появляются, когда есть много пустоты и дефицита. Великое множество иллюзий создается в детстве и юности, навеяны они фильмами, книгами, обрывками историй, рассказанными взрослыми вполголоса на кухне...
126 читали · 2 года назад
Азбука отношений. 5 этапов.
Вот интересно, чтобы сесть за руль надо учиться несколько месяцев и сдать экзамен, а вот, что чтобы построить гармоничные отношения, учиться не надо..как бы подразумевается, что они сами по себе должны складываться.. Но не тут-то было( Отношения – это процесс, и он имеет свое развитие. Но почему-то часто мы хотим быстрых результатов. Это все равно, что посадить семечко в землю и на следующий день ждать плоды. Итак, как развиваются отношения? (в идеале)) 1. Знакомство. Здесь мы обычно показываем...
2 года назад
Как встретить родственную душу?
В выражение "родственная душа" каждый вкладывает свои смыслы. Для кого-то это партнер в романтических отношениях, с которым есть взаимопонимание и совпадение ценностей. Для кого-то человек с которым, можно строить близкие отношения на разных уровнях – эмоциональном, духовном, сердечном, интеллектуальном, физическом. Человек, с которым есть глубокая внутренняя связь и доверие. Известная писательница Элизабет Гилберт видит это так. "Люди думают, что родственная душа идеально тебе подходит, и это то, чего все хотят...
1364 читали · 2 года назад