Найти в Дзене
2 вещи, способные избавить вас практически от всех болезней
В современном мире у многих людей сидячая работа, очень малоподвижный образ жизни. При этом о сбалансированном питании вообще мало кто задумывается. А ведь физическая активность и правильное питание - это, пожалуй, 2 самых главных средства для поддержания крепкого здоровья! 1. Физическая активность. Наше тело - самый главный наш инструмент. Чем меньше он используется, тем хуже становится его состояние. Проведите аналогию: любой инструмент, сделанный из железа, без работы быстро заржавеет и испортится, пользоваться им будет неудобно, если вообще возможно...
5 лет назад
Как защититься от ревности?
Ревность - довольно глубокое чувство, её причины никогда на самом деле не находятся на поверхности. В этой статье разберёмся, что же такое ревность, откуда она берётся, хорошо это или плохо. Вы когда-нибудь сталкивались в своей жизни с проявлением ревности? Чаще всего, люди сразу вспоминают какие-то моменты из личной жизни, взаимоотношения с возлюбленными. Однако, ревность может встречаться не только в зрелом возрасте, но даже в детстве! Ревность многолика, её проявления могут быть даже незаметными, как бы, почти естественными, можно их и не заметить...
5 лет назад
5 шагов для решения практически любой проблемы!
Случается в жизни так, что человек накапливает огромное количество проблем и уже не знает, как же ему выпутаться из этого всего. Естественно, проблемы бывают разные, как и причины их возникновения. Однако универсальное решение всё-таки есть. Существует определённая последовательность действий, которая очень эффективно помогает решить все проблемы, но придётся потрудиться. Итак, приступим. 1. Для начала нужно разобраться с тем, а что вообще вам мешает решить ваши проблемы? Можете взять лист бумаги, ручку и записать всё по пунктам - все обстоятельства, которые мешают вам решить проблемы...
5 лет назад
Мне все завидуют!
Вы когда-нибудь сталкивались с завистью? Возможно, кто-то позавидовал вам или же вы сами стали завистником. Было ведь, правда? А вы когда-нибудь задумывались над тем, почему это происходит? Откуда берётся зависть? Разберёмся вместе. Зависть - плохое чувство. Наверняка вы слышали такое выражение. И это чистая правда. Человек не станет завидовать другому человеку, если у него самого всё в порядке и он счастлив. Зависть появляется там, где нет счастья. Кстати, вы также наверняка слышали, что есть бела и чёрная зависть...
5 лет назад
Правила успешной и счастливой жизни
Бывало ли у вас когда-нибудь такое ощущение, что вы как-то неправильно живёте? Вроде бы поступаете по совести, по справедливости, как вас учили родители, как положено в обществе...но как-то неправильно всё. Может вы что-то делаете неправильно? Не соблюдаете какие-то жизненные законы и правила? Что ж, давайте разбираться вместе. Сперва нужно чётко понять для себя, что правила и традиции, обусловленные влиянием общества, не имеют отношения к жизни конкретно взятого человека. Эти понятия нужно разделять, потому что это не одно и тоже...
5 лет назад
Как найти своё счастье?
Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни задавался этим вопросом - что такое счастье? Почему нам плохо, когда мы несчастны? Что нужно сделать, чтобы быть счастливым? Подобных вопросов бесконечное множество, как и ответов на них. Однако, мы всё же попытаемся обобщить всё это и разобраться, что же такое счастье. Для начала, ответьте себе на вопрос: прямо сейчас вы считаете себя счастливым человеком? Для каждого человека счастье своё. Для кого-то это богатство, для кого-то - известность, успех. Кто-то считает, что счастье - это хорошая работа, а для кого-то счастье - это вкусный обед на столе...
5 лет назад