Немного психологии

Когда жизнь становится безопасной Жизнь — очень опасное место: непредсказуема, непонятна, нелогична. Человек постоянно находится в поиске некого места, в котором есть стабильность и хотя бы относительная рациональность...

Человек – существо социальное. Мы постоянно находимся в отношениях. В них возникает много эмоций, из них складывается наша жизнь. Сдвиг в сторону постоянных негативных эмоций делают жизнь тягостной, унылой...

Очень часто мы просто отгоняем наши чувства, не осознавая их.  Сегодня много практик направлено на проговаривание позитивных аффирмаций. Они,  безусловно, выполняют определенную функцию, создают хорошее настроение, придают уверенность в себе...

Сегодня мы поговорим о счастье, даётся ли оно нам свыше, или мы сами его создаём. Есть различные теории, в каждой есть что-либо интересное. Я хочу рассмотреть само понятие «счастливый человек». Представляется...

Почему нам не хватает энергии на жизнь, на реализацию идей, желаний? Такое ощущение, что просто нет сил, поднимать себя надо буквально пинками, поднимать и принуждать хоть на какое-то действие. Ответ в вопросе...

«Я постоянно недоволен собой  и своей успешностью. Мне кажется, я мало сделал, а уже середина жизни. Как мне добиться успеха или принять, что его не будет?» Разберёмся, хотите ли вы добиваться или хотите не добиваться...

У многих из нас вина живёт внутри практически постоянно: вина за то, что мы что-то не сделали, за то, что мы, наоборот, что-то сделали, вина перед своими детьми и родителями. Чувство вины нам не нравится, это очень тяжёлое чувство, и обязательно нужно с ним разобраться...

Как жить с этой боязнью и что с ней делать? Слова «я боюсь, что ничего не получится» означают, что « я хочу, чтобы ничего не получилось». Эта боязнь приносит облегчение, потому что если  вдруг что-то получится, надо делать больше и двигаться дальше...

Цель жизни —  не просто счастье, а контакт с реальностью, знать и чувствовать, что живы. Счастье и грусть, весь спектр эмоций одинаково важны. Задача эмоции — дать нам знать, где мы находимся сейчас. Наш эмоциональный компас никогда не сможет остановиться на отметке «счастье»...

Радость — это такое редкое чувство, которое у нас возникает именно тогда, когда  получилось то, что давно ждали. Мы чувствуем, что жизнь нас любит, мир к нам  благоволит, распирает сделать  ещё что-то...

Можем ли мы принять события нашей жизни, которые выбивают нас из колеи. Как жить, что делать, когда обрушивается поток неадекватных реакций других людей, невероятных событий. Нам невыносимо тяжело, мы пересказываем случившееся  подругам, родителям, мужу, жене...

Когда мы говорим об ответственности, как правило, все люди считают себя ответственными. Я ещё не встречала другого мнения. При этом человек уверен, что события  происходят помимо его воли, и он никак не может на них повлиять...