Не хочу стареть!

Тыквенный суп - это отличный и простой рецепт из недорогих продуктов, для поклонников правильного питания. Тыквенный суп - аппетитно, вкусно и полезно! Тыква – очень полезный овощ, в котором содержится много клетчатки и витаминов, необходимых нашему организму каждый день...

Мы привыкли считать, что мясо и желание похудеть - несовместимы, но это совсем не так. На самом деле это один из многих популярных мифов-страшилок о мясе. Правда в том, что белковые (или мясные) диеты приобрели сегодня большую популярность среди желающих похудеть...

Движение – жизнь. И наоборот - недостаточная физическая активность – основной фактор риска что у вас могут развиться сердечно-сосудистые заболевания, диабет или рака. Прогулка - простые движения навстречу...

Привет, Дзен! В этом блоге я буду исследовать темы, насчет которых очень переживаю - как не стареть, не болеть, жить долго и счастливо, без потери качества самой жизни. Но сначала - самую малость обо мне...