А ВЫ ЗНАЛИ?

Бывает, что, наработавшись за день, буквально валишься с ног от усталости, а уснуть не можешь или просыпаешься очень рано. Бывает, что вроде бы особо и не перетрудился, а проспать готов хоть целый день. Так откуда же возникает желание поспать? На этот счет существуют две разные гипотезы... 1. Одни специалисты считают, что сон взаимосвязан с усталостью. Нервные клетки "устают", потому что они значительно быстрее тратят запасы энергии, чем восстанавливают ее. Когда мы думаем, смотрим, чувствуем и т...

Оказывается, мы никак не можем поправиться от калорий, потому что такого вещества, как "калория", просто не существует. Почему же считается, что от калорий человек полнеет? Пища, поступающая в наш организм, служит своего рода топливом для него. Из переработанной пищи организм черпает необходимую энергию для своей жизнедеятельности. Эта энергия измеряется калориями. Одна калория равна тому количеству тепла, которое необходимо для повышения температуры одного грамма воды на один градус по шкале Цельсия...