Найти в Дзене
Как пережить расставание: первые шаги
Заняться спортом, поменять имидж, отправиться в путешествие – звучит здорово, но не всегда так легко взять и отвлечься от пронизывающей тебя боли. Необходимо предпринять глобальные шаги, чтобы затем можно было переходить к частностям. От себя убежать невозможно, поэтому поездку на море мы отложим, а для начала восстановим ментальное здоровье. 1. Установи лимит дней Когда мы расстаемся с любимым человеком, нам кажется, что боль будет длиться вечно. Но важно помнить, что рано или поздно она утихнет, а жизнь продолжится...
4 года назад