Вода - источник жизни.
Вода - незаменимый источник сил всех живых организмов на планете. Подобно другим живым существам человек так же частично состоит из воды, поэтому вопрос о необходимости ее потребления и роли в нашей жизни очень важный.
Во-первых, давайте разберёмся какие функции выполняет вода в нашем организме. Вода регулирует массу и температуру нашего тела, разносит питательные вещества к клеткам и выводит шлаки и продукты распада из организма, защищает внутренние органы, участвует в процессе дыхания, растворяет минеральные соли, помогает организму усваивать питательные вещества и преобразовывать пищу в энергию...