Наставник в Академии психологии и мышления А.В.Курпатова ЧЛЕН ФЕДЕРАЦИИ ПСИХОЛОГОВ-КОНСУЛЬТАНТОВ РОССИИ psy17.ru/ Я рада приветствовать вас на моей странице. Свою психологическую практику я начала как инструктор курсов активной саморегуляции в 1996г. Имею многолетний опыт ведения психологических групповых и персональных тренингов. В практике психологической консультации использую методы системной, когнитивной терапии, медитативные техники, обучение практикам активной саморегуляции. Системная семейная терапия: Ко мне за помощью обращаются в кризисной ситуации в начале семейного пути; В триаде – рождение первого ребенка; рождение второго и последующих детей, проблемы перестройки эмоциональных связей в супружеской, детско-родительской системе; Социализация подрастающего ребёнка (начало посещения детских развивающих заведений, школы); Принятие подросткового стремления к независимости, сепарации; Кризис «Опустевшего гнезда» - дети выросли; Кризис утраты – смерть члена семьи, близкого человека; Эмоциональный разлад, связанный с изменой; Экологичный развод, медиация; Повторный брак; Смена места жительства; Эмоциональный разлад, связанный с семейной тайной. Оценка функционального ресурса семьи. Метод генограммы На консультациях по направлению нутрициология: Анализ рациона и пищевых привычек; Анализ дефицитов питания; Комплексная оценка дефицитов по клиническому и биохимическому анализу крови, мочи, копрограмме. Рекомендуется уже на первую консультацию обращаться при наличии скана/фото результатов общего анализа крови и мочи, развернутая липидограмма; Коррекция рациона питания; Помощь в развитии здоровых привычек питания. Практики активной саморегуляции: Методика дифференцированных функциональных состояний; Когнитивные практики; Релаксация, медитативный сон, психологический тренинг Вам в подарок психологическая онлайн консультация Акция! Предварительная психологическая консультация направленная на определение проблемы и постановку психологической задачи продолжительностью 20 минут в формате видеозвонка в мессенджерах. День и время по договоренности. Предварительная запись за 3-5 дней до приема!psy17.ru/...yazz www.b17.ru/...6dmMforms.yandex.ru/...b00/
Центр Со ТворениЯ
«Существование, которое я веду здесь, отличается утомительнейшей беспорядочностью
«Существование, которое я веду здесь, отличается утомительнейшей беспорядочностью. Единственная побудительная причина и единственная цель, которой оно определяется в течение восемнадцати часов из двадцати четырех, заключается в том, чтобы любою ценою избежать сколь-нибудь продолжительного свидания с самим собою». — Фёдор Тютчев, из письма Эрнестине Тютчевой. Как интересно читать письма известных людей из прошлого, с которыми нас разделяют столетия, и понимать, что так же, как и мы, современные...
Чувство стыда
🧡🧡🧡🧡 Чувство стыда Знакомо ли вам это состояние? Это мощная эмоция, которая может оказывать значительное влияние на поведение человека и восприятие себя. Стыд может выполнять определённые функции в социальной адаптации, и в то же время его негативные аспекты могут быть разрушительными для психического здоровья. Понимание природы стыда и работа с ним могут привести к более здоровым отношениям с собой и окружающими, а также к улучшению общего эмоционального состояния. Длительное переживание этого чувства может привести к снижению самооценки и уверенности в себе. Испытывая сильный стыд, человек может избегать общения с другими, что приводит к социальной изоляции...
