Понять себя

Почему всю жизнь мною манипулируют чтобы сбросить ответственность за свои процессы?

Тревожность. Мне ответили, со мной были вежливы. Я ценная, я значимая. Такой опыт я не переживала в детстве. Поэтому теперь после того как со мной обошлись как со значимой я испытываю какие-то чувства. Мне как будто неловко. Что-то шевелится в животе. Хочется сбежать из контакта. Есть страх что попросила, но не приду, что человек зря старался выполняя мою просьбу. Неловко. Как будто я о чем-то заявила, а делать этого не буду. Чувствую себя обманщицей. Попросила и сбежала. Попросила об услуге. Я обманула...