Интересные статьи

Компания Apple официально анонсировала мероприятие, на котором состоится презентация новых продуктов. Дебют новинок (не уточняется каких именно), состоится в формате онлайн 13 октября в 20.00 по московскому времени...

Для здорового и крепкого сердца добавляйте в свой рацион такие продукты, как лосось, шпинат, нут, сардины и вино. Нут Бобовые прекрасно подходят для диеты, ориентированной на здоровье сердца. Черная, красная, фасоль лима, нэви, пинто и нут — все они богаты клетчаткой, снижающей холестерин...

Как избежать соблазна На выходных, как правило, труднее придерживаться здорового питания. Вас не ограничивает график рабочего дня, и часто именно в это время вы «срываетесь» или едите много вредных лакомств...

Пицца Возможно, вы передумаете заказывать пиццу поздно вечером… по многим причинам. Сырная начинка может вызывать кошмары, согласно результатам недавнего исследования, а кислый томатный соус может привести к болям в животе и походам в туалет среди ночи. Плюс, пицца – это гораздо больше, чем ночной перекус; второй ужин принесет с собой много лишних калорий, которые вам наверняка не нужны. Кофе Некоторым людям удается выпить среди ночи чашку эспрессо и крепко заснуть, но не всем так повезло. Если кофеин влияет на качество вашего сна, постарайтесь употреблять его за 6 часов до сна...

Даже трудное в приготовлении, жесткое мясо, такое как баранья нога, будет таять во рту, если потомить его в ароматном бульоне. Сначала мы поджарим мясо и подзолотим овощи, а потом добавим жидкость. Шаг 1: Подготовьтесь Для начала приправьте мясо и нагрейте кастрюлю...

Ученые из австралийского Университета Монаша в Мельбурне выяснили, почему люди забывают свои сны. О результатах исследований рассказывает журан "Популярная механика". Человек треть жизни проводит в состоянии сна, однако практически никогда не помнит, что ему снилось. Это происходит из-за особенностей работы мозга, связанной с процессами засыпания и пробуждения. Разные зоны мозга у человека засыпают не одновременно, а по очереди. Самым последним отправляется на отдых гиппокамп. Также позже всех он "просыпается"...

Возможность попрыгать на большом надувном батуте – настоящее удовольствие для ребенка. Причем в большинстве случаев это стоит недорого. И пока дети весело кувыркаются на аттракционе, наблюдательные взрослые без проблем могут разглядеть насос, подключенный к нему. Причем устройство всегда будет включено. Но зачем держать его в непрерывной работе, если батут уже надут и используется? История появления батутов Когда точно появились батуты, и кто является их изобретателем – остается тайной. Известно,...

Продукты (на 4 порции)Картофель - 8-10 шт.Яйцо куриное - 2 шт.Мука - 3 ст. л. мукиЛук репчатый - 1 шт.Сливочное масло - 3 ст. л.Сметана - 4 ст. л.Соль - по вкусуМолотый черный перец – по вкусуЗелень - по вкусуРастительное масло для жарки - сколько уйдетСметана (для подачи) - по вкусу Как приготовить картофельники по-московски: 1. Картофель почистить от кожуры, помыть. Нарезать средними кусочками. Выложить в кастрюлю, залить кипятком. Посолить. Отварить до готовности 20-30 минут. 2. Лук почистить, помыть и порезать мелко...

Знаменитый красный борщ любят за особенный аромат, удивительный вкус и насыщенный цвет. Идеальное сочетание овощей придают красному борщу тот индивидуальный вкус, благодаря которому он входит в список самых известных супов мира. Борщ подают в дорогих ресторанах и готовят дома. Всякий раз, когда есть возможность попробовать борщ, мы выбираем именно его. Продукты (на 10 порций)Мясо на кости - 800 гФасоль - 50 гСвекла - 400 гКапуста белокочанная - 250 гКартофель мелкий - 6 шт...

Покупное против домашнего Конечно, еда из супермаркета – это удобно. Но некоторые готовые продукты на полках магазина содержат много жиров, сахара, консервантов и искусственных ароматизаторов и красителей. Когда в следующий раз отправитесь в продуктовый супермаркет, откажитесь от этих товаров и приготовьте их домашние версии. Готовые маффины Покупные маффины могут содержать 400-500 ккал каждый (чем крупнее кекс, тем больше калорий). А еще в них мало полезных клетчатки и белка...