V.SKRYTIE

Ты просыпаешься уже уставшим. Мысли о работе вызывают тошноту. У тебя нет сил на хобби, на друзей, на жизнь. Ты идешь к психологу или читаешь статьи в интернете и с облегчением ставишь себе диагноз: "выгорание". Это слово стало для тебя щитом. Индульгенцией. Благородным оправданием твоего бессилия. Давай начистоту. Клиническое выгорание — это серьезное состояние, результат длительного стресса на пределе возможностей. Но в 9 из 10 случаев твое состояние — это не оно. Твоя проблема называется иначе: ты сознательно тратишь свою единственную жизнь на то, что для тебя бессмысленно...

Тебе внушили красивый миф. О том, что для каждого человека в мире есть одно, единственное, уникальное "предназначение". И твоя главная задача в жизни — найти его. Как клад. Это самая парализующая ложь, которую только можно было придумать. Этот "поиск" — не путь к счастью. Это раковая опухоль, которая пожирает твое время, твою энергию и твою волю к действию. Пока ты "ищешь", твоя реальная жизнь утекает сквозь пальцы. Почему "поиск предназначения" — это самообман? 1) Это парализующий перфекционизм...

Ты любишь вспоминать. Как здорово было в школе. Какими яркими были студенческие годы. Как легко все было десять лет назад. Ты уверен, что твое прошлое было гораздо лучше, чем твое настоящее. Это удобная и очень опасная иллюзия. Твоя ностальгия — это не просто приятные воспоминания. Это симптом. Симптом того, что ты боишься своей настоящей жизни. Ты сбегаешь в прошлое, как в убежище, потому что не хочешь или не можешь справиться с тем, что происходит здесь и сейчас. Как работает этот яд: анатомия побега Твой мозг — хитрый обманщик...

Ты уверен, что ты особенный. Ты не вписываешься в рамки, мыслишь глубже, чувствуешь тоньше. Ты — интроверт, творческая личность, человек с "тонкой душевной организацией". Ты с гордостью говоришь: "Я не такой, как все". Это самая сладкая и самая опасная ложь, которую ты себе рассказываешь. Твоя "уникальность" — это не дар. Это твоя клетка. Красивая, уютная, построенная из твоих самых глубоких страхов. Давай вскроем ее и посмотрим, что там на самом деле. Анатомия "особенности": из чего сделана твоя броня Твоя тщательно выстроенная идентичность "не такого, как все" — это всего лишь фасад...

Ты думаешь, что боишься проиграть. Что боишься бедности, критики, провала. Это удобная ложь, которую ты сам себе рассказываешь. Правда гораздо страшнее. Ты боишься выиграть. Ты стоишь в одном шаге от цели — и вдруг все рушится. Ты срываешь самый важный проект. Ты проваливаешь собеседование мечты. Ты разрушаешь отношения, которые могли бы стать счастливыми. Ты называешь это "невезением" или "обстоятельствами". А на самом деле, это работа твоего самого хитрого и безжалостного диверсанта — твоего страха успеха...