Найти тему
Статьи
ТОНИЗАЦИЯ СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА: НЕЖНЫЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ ДЛЯ СИЛЬНОГО СЕРДЦА Сердце — это не только символ любви и страсти, но и наш главный двигатель, который обеспечивает жизненно важные функции организма. Однако, как и любой другой мускул, оно нуждается в заботе и поддержке. Мы знаем о физических упражнениях и правильном питании для укрепления сердца, но мало кто задумывался о роли массажа в этом процессе. В этой статье мы рассмотрим, как массаж может способствовать тонизации сердечной мышцы и почему центр массажа "Синяя Птица" - ваш идеальный выбор для этого. Расслабление и снижение стресса Сердце часто страдает из-за стресса и напряжения, которому мы подвергаемся каждый день. Массаж помогает расслабиться и снизить уровень стресса, что в свою очередь снижает нагрузку на сердечную мышцу. Нежные прикосновения массажиста могут стимулировать выделение гормонов, таких как эндорфины, которые обеспечивают ощущение удовлетворения и спокойствия. Улучшение кровообращения Массаж способствует улучшению кровообращения, что является ключевым аспектом здоровья сердца. Правильное кровообращение обеспечивает доставку кислорода и питательных веществ в ткани и органы, включая сердце. Улучшенное кровообращение также помогает уменьшить нагрузку на сердце, улучшая его функциональность. Снижение артериального давления Многие исследования показывают, что массаж способствует снижению артериального давления у людей с гипертонией. Это связано с улучшением кровообращения и снижением уровня стресса. Снижение артериального давления снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает общее состояние сердечной мышцы. Стимуляция рецепторов Массаж способствует стимуляции рецепторов в коже, которые связаны с вегетативной нервной системой. Это может привести к улучшению работы сердца, так как вегетативная нервная система контролирует его функции. Регулярные сеансы массажа могут способствовать лучшей регуляции сердечного ритма и снижению сердечного напряжения. Центр массажа "Синяя Птица": ваш партнер в укреплении сердца Центр массажа "Синяя Птица" предлагает профессиональные услуги массажа, которые помогут вам укрепить сердце и улучшить общее состояние организма. Наши опытные массажисты используют различные техники, специально направленные на тонизацию сердечной мышцы и улучшение кровообращения. Посетив наш центр, вы получите не только приятные ощущения, но и реальные результаты для здоровья вашего сердца. Не откладывайте заботу о своем сердце на потом. Закажите сеанс массажа в центре "Синяя Птица" уже сегодня и подарите своему сердцу заслуженный отдых и поддержку. Подпишитесь на нашу группу и поставьте лайк, чтобы быть в курсе всех новостей и специальных предложений! Помните, что забота о здоровье сердца — это забота о вашем долголетии и качестве жизни. #синяяптицамассаж, #массажвбутово, #массажакадемическая, #массажмосква, #акциинамассаж, #скидкинамассаж ****************************************************************************** Центр Массажа "СИНЯЯ ПТИЦА" - квалифицированные мастера массажа и косметологии под одним крылом. Уютные кабинеты и приятная атмосфера. Стоимость процедур можно узнать в разделе МАССАЖИ . Подписывайтесь на наш канал Центр Массажа "СИНЯЯ ПТИЦА" , ставьте лайки. Запись онлайн
6 месяцев назад
КАК ПОХУДЕТЬ И ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ ПРИ СКОЛИОЗЕ Современный образ жизни зачастую ставит перед нами вызовы в поддержании здоровья. Одним из самых распространенных проблемных зон являются лишний вес и нарушения осанки, включая сколиоз. Сидячий образ жизни, неправильное положение тела за компьютером или во время работы, а также недостаточная физическая активность могут привести к ухудшению ситуации. Однако, существует решение, которое объединяет в себе не только похудение, но и коррекцию осанки — это профессиональный массаж в центре "Синяя Птица". Понимание проблемы Прежде чем рассматривать методы решения, важно понять причины возникновения проблем. Сколиоз — это изогнутость позвоночника вбок, чаще всего сопровождаемая вращением позвонков. Он может быть как врожденным, так и приобретенным. Причины сколиоза могут быть разнообразны: это и наследственность, и неправильное положение тела, и сидячий образ жизни. Одной из основных проблем, сопутствующих сколиозу, является дисбаланс мышц, что приводит к дополнительному напряжению и перегрузке определенных участков позвоночника. Кроме того, лишний вес усиливает нагрузку на позвоночник и могут усугубить ситуацию. Решение: Массаж в центре "Синяя Птица" Один из эффективных способов борьбы с этими проблемами — это профессиональный массаж. В центре массажа "Синяя Птица" вас ждет не только приятный процесс, но и действенные результаты. 1. Расслабление и разгрузка мышц Массаж способствует расслаблению перенапряженных мышц, уменьшая боль и дискомфорт, которые могут возникать из-за сколиоза. Он также помогает улучшить кровообращение в проблемных зонах, что способствует быстрому восстановлению. 2. Улучшение осанки Часто сколиоз сопровождается неправильным положением тела. Регулярные сеансы массажа помогут восстановить правильное положение позвоночника, что приводит к улучшению осанки. 3. Поддержка процесса похудения Массаж способствует ускорению обмена веществ, что может помочь в борьбе с лишним весом. Кроме того, он стимулирует лимфодренаж, что помогает в выводе токсинов и жидкости из организма, что в свою очередь способствует снижению отечности и уменьшению объемов. 4. Индивидуальный подход Центр массажа "Синяя Птица" предлагает индивидуальный подход к каждому клиенту. Профессиональные массажисты разработают программу, учитывающую особенности вашего состояния и цели, которых вы хотите достичь. 5. Психологический эффект Нельзя забывать и о психологическом аспекте массажа. Расслабление во время сеанса, улучшение настроения, снятие стресса — все это также способствует общему улучшению самочувствия. Заключение Массаж в центре "Синяя Птица" представляет собой не только эффективный способ похудения и коррекции осанки, но и приятное времяпрепровождение, которое принесет вам ощущение комфорта и благополучия. Не откладывайте свое здоровье на потом — сделайте первый шаг к своему лучшему "Я" уже сегодня! #синяяптицамассаж, #массажвбутово, #массажакадемическая, #массажмосква, #акциинамассаж, #скидкинамассаж ****************************************************************************** Центр Массажа "СИНЯЯ ПТИЦА" - квалифицированные мастера массажа и косметологии под одним крылом. Уютные кабинеты и приятная атмосфера. Стоимость процедур можно узнать в разделе МАССАЖИ . Подписывайтесь на наш канал Центр Массажа "СИНЯЯ ПТИЦА" , ставьте лайки. Запись онлайн
6 месяцев назад
ПОЧЕМУ МНОГИЕ ЗАСЫПАЮТ НА МАССАЖЕ? Приходите вы к нам на сеанс массажа и чувствуете, что начинаете дремать или погружаетесь в глубокий сон. Почему дома так быстро и сладко не получается, а тут 10 минут – и вы видите сны. В чем секрет нашего массажа? Почему это место превращается в царство вашего беззаботного расслабления? Организм лучше реагирует на массажные техники, когда находится в спокойном состоянии. Поэтому, для максимального результата, нам важно, чтобы вы расслабились. И желательно быстро. Поэтому мы используем «помощников», создающих определенное состояние вашему телу. Открываем для вас наши «секретные» техники: - Спокойная музыка. Ставим ее с точно подобранной громкостью. Сначала вы можете не замечать музыкальное сопровождение. Но, по мере расслабления, ваш ум концентрируется на мелодии. Если бы ее не было, одни мысли переходили бы в другие. А с нашей музыкой вы постепенно в ней растворяетесь и максимально расслабляетесь. - Температура в помещении. Комфортна для того, чтобы почувствовали себя в безопасности. - Расслабляющие практики. Мы их используем в каждом массаже. Какой бы формат вы ни выбрали, каждый вариант будет включать себя массаж, направленный на расслабление вашего тела. - Прессотерапия с лимфодренажным эффектом. Прессотерапия согревает ваше тело. Вы будто находитесь в коконе. Вспоминаете состояние безопасности своего детства. И это позволяет вам очень быстро погрузиться в процесс. Наша одна из главных задач – заставить ваше тело максимально расслабиться. И в этом состоянии вы можете дремать или погрузитесь в сон. Это нормально. Когда вы напряжены и сконцентрированы, эффект от массажа намного ниже, так как нервы не отпускают ваши мышцы. И мы не можем их проработать максимально. Так, как могли бы. Поэтому ваш сон – это не случайное стечение обстоятельств, а наш четко спланированный план. Приходите за отдыхом и восстановлением! #синяяптицамассаж, #массажвбутово, #массажакадемическая, #массажмосква, #акциинамассаж, #скидкинамассаж ****************************************************************************** Центр Массажа "СИНЯЯ ПТИЦА" - квалифицированные мастера массажа и косметологии под одним крылом. Уютные кабинеты и приятная атмосфера. Стоимость процедур можно узнать в разделе МАССАЖИ . Подписывайтесь на наш канал Центр Массажа "СИНЯЯ ПТИЦА" , ставьте лайки. Запись онлайн
10 месяцев назад
Она исправила осанку, когда ходила на массаж по акции.
Ирина взяла сразу аж 2 акционных предложения. А что долго думать? Если можно брать, сколько душе угодно, то больше будет выгоднее. А акция в салоне была крутая: 18 000 руб. за 20 сеансов массажа! Карл, 20! Это же хоть каждый день ходи, кайфуй, получай результат. Ира, недолго думая, взяла 40 массажей. Лифодренажный и массаж лица. Каждого по 20. Девушка ходит, наслаждается. О результате и не думает. Процесс реально затягивает. Прибежала после работы. И кайфуй в свое удовольствие. Уже после первых сеансов пошли изменения...
11 месяцев назад
Она похудела на массажах и круто сэкономила.
Ирина взяла сразу аж 2 акционных предложения. А что долго думать? Если можно брать, сколько душе угодно, то больше будет выгоднее. А акция в салоне была крутая: 18 000 руб. за 20 сеансов массажа! Карл, 20! Это же хоть каждый день ходи, кайфуй, получай результат. Ира, недолго думая, взяла 40 массажей. Лифодренажный и массаж лица. Каждого по 20. Девушка ходит, наслаждается. О результате и не думает. Процесс реально затягивает. Прибежала после работы. И кайфуй в свое удовольствие. Уже после первых сеансов пошли изменения...
1 год назад
Как снять стресс с помощью массажа?
Как обрести легкость, контроль над своим телом и мыслями, не прибегая к успокоительным каплям, таблеткам, посещению врача и пр. Если вы хотите отвлечься от происходящих вокруг вас событий, есть желание взять свою жизнь в свои руки, тогда добро пожаловать на общий массаж всего тела. Здесь важно понимать: если вы находитесь в состоянии стресса достаточно давно, просто релаксирующий массаж вам не поможет. Ваши мышцы скованы. Сейчас им необходима «хорошая встряска». Важно снять напряжение и спазм. И только после этого переходить к релаксирующему массажу...
2 года назад
Проработка воспалительных элементов, точечным воздействием
В нашем ролике, мы показываем, каким образом можно воздействовать на точки воспаления во время медицинского массажа или массажа спины. "Придавливая", а затем, расслабляя точку воспаления, снимается "зажим" мышцы и улучшается её кровоснабжение. Таких сеансов массажа желательно проделать не менее пяти, чтобы получить желаемый результат. Приходите в наши студии у м. Академическая и Бунинская Аллея. www.birdblu.ru #синяяптицамассаж #birdblu...
2 года назад
Классический массаж всего тела, для чего он нужен?
В это непростое время, массаж, как один из видов терапии, помогает восстановиться, отдохнуть, снять стресс и усталость. В наших студиях, массаж всего тела длится 1 час 15 минут. Данного времени вполне достаточно, чтобы расслабить мышцы и отдохнуть. Приятным бонусом, является то, что абонемент на курс из 10 сеансов, действует 1 год. Подробнее о ценах и скидках, можно узнать на нашем сайте birdblu. ru в разделе " массажи". #синяяптицамассаж #birdblu...
2 года назад
Массаж спины и поясничного отдела.
Важным аспектом в массаже спины, является массаж трёх основных её отделов, а именно: шейно-вoротникового, грудного и поясничного. В данном видео от @birdblu.ru , показан фрагмент массажа поясничного отдела, выполняемого в технике лечебного сеанса. Массажист определяет места зажимов, тщательно их прорабатывает, неоднократно возвращаясь к наиболее болезненным точкам, разминая и разогревая их. Всё наши мастера проходили обучение в Московском Институте Восстановительной медицины...
2 года назад
МАССАЖ ЛИЦА ОТ @birdblu.ru
Друзья, в канун праздника Весны, особенно женщины, хотят быть красивыми! Массаж лица в период дефицита витаминов, после долгой зимы, всегда актуален! 30 минут массажа восстановят уставшую коду, улучшат тургор и цвет лица! Если красивой в праздничные дни, быть для вас важно, не забываем про эту несложную процедуру. В наших студиях массажа, всегда рады Вам в этом помочь! А пока, несложные рекомендации для домашнего ухода за кожей лица; 1. Утром протираем кожу кубиком льда 2. Лёгкие похлопывания улучшаи кровоток и цвет лица 3...
2 года назад
Массаж спины в "Cиняя птица-массаж"
Массаж спины, довольно распространённая процедура. Стрессы, неправильная осанка, образ жизни, приводят нас к массажисту. Это видео показывает, как выполняется массаж именно в нашей студии, вернее, его фрагмент. От болей спины лучше избавиться с помощью процедур, нежели  с помощью таблеток. Хотя многие люди, поступают именно наоборот. Современный ритм большого города, в котором надо жить 🚀, на бегу, на лету, не оставляет времени на себя и своё здоровье. Если раз в неделю уделить хотя бы 30 минут своей спине, это принесёт ощутимые результаты...
2 года назад
Тракции спины, для чего они нужны.
ТРАКЦИИ спины, это манипуляция, которая перед массажем, позволяет выявить дефекты осанки и помогает массажисту увидеть проблему в целом, что надо именно проработать и выявить зажимы и спазмы мышц. В нашей студии, перед массажем спины, массажист данной манипуляцией проводит тактильную оценку состояния позвоночника, прежде чем приступить непосредственно к массажу. Часто, приходя  на массаж, пациент ощущает дискомфорт в какой -либо одной точке, не задумываясь, что причиной может служить нарушение осанки, которое сформировалось за долгие годы...
2 года назад