Живи Стоя

В школе, студенческой аудитории, рабочем кабинете или домашнем офисе… Старайтесь повсюду создавать такие условия, чтоб улучшить уровень внимания и концентрации. Меняйте обычный стол на стол для работы стоя. Привычное офисное кресло на мяч или стул-седло. А вы знали? Мозг человека более внимателен и продуктивен, если он стимулируется физической активностью...

О важности организации рабочего места школьника написано много. Но, несмотря на доступность информации, далеко не каждый учебный класс или место для занятий дома отвечают требованиям здоровьесбергающего образования...

Современные люди сидят в среднем до 15 часов в день — так подсчитали австралийские ученые в Институте сердца и диабета Baker IDI в Мельбурне. «Когда вы сидите, большие мышцы, особенно в нижней части тела, полностью разряжены...

По данным агентства regnum, в августе 2020 года стоимость минимального набора ученика выросла на 24% по сравнению с прошлым годом. Сюда входят: школьная и спортивная форма, рюкзак и канцелярские товары...

Синяя мантия, в руках дипломы, дрогнувший голос ректора и вот вверх летят фески — студенческие шапочки с кисточкой. Знак — учеба окончена, впереди — целый мир. В глазах родителей слёзы. Кстати, по данным...