Найти в Дзене
Как вода помогает держать себя в форме и не быть "вялым" утром? Мой опыт.
Всем привет! Буду предельно краток. Нам всем в день нужно выпивать столько количество воды, сколько это требуется нашему организму. Узнать можно в простом приложении, Я использую его сам и очень рад что открыл для себя эту приложуху. Называется Waterbalance В приложении всё интуитивно понятно, Я уверен каждый разберётся. Так вот, в течении месяца, утром Я вставал и шёл на кухню выпивая 1 стакан воды(у меня 300мг) Даже не чистить зубы и умываться, а в первую очередь воду! И в течение дня выпивал свою норму, 86 кг = 2,75 литра...
5 лет назад
Приготовил булочки из дрожжевого теста.
Что мне понадобилось: Приготовление: Раскатал тесто и разделил его на части, у меня вышло 4 куска значит 4 булочки. Далее закатал листы в рулеты и сформировал фигуры. Как сделал фигуры? посмотрел в инете)...
5 лет назад
Расскажу про свои любимые игры на телефоне.
Доброго времени суток, хочу рассказать про мои игры установленные в телефоне, которые Я играю в жизни. Вкратце скажу что эти игры не только развлечения, но и самые настоящие "убивалки времени"! Так что будьте аккуратны, не стоит грешить и залипать в любимых играх на учёбе или на работе;) Ну что начнём? Все мы знаем что это легендарная игра из ПК перешедшая в мобильный гейминг и это уже моя вторая любимая игра...
5 лет назад