Nensi_sugar

Об этом не принято говорить в семьях🙊🙊⠀ И понимание, что и как, приходит само.. ⠀ 💫ИНТИМНАЯ ГИГИЕНА Сегодня поговорим о ней ⠀ Наш цветочек🌸 имеет множество бактерий и все они нужны! Они поддерживают нормальную микрофлору. ⠀ Наверняка ты слышала о неком pH?⠀ ❗Так вот , pH - показатель кислотности.⠀ В интимной зоне он 3,8 - 5. Бактерии-вредители не могут выжить в такой кислой среде и гибнут😵😵 смертью храбрых. ⠀ А потому ⤵️⠀ ⠀ ▫️1.Не стоит использовать обычное МЫЛО или ГЕЛИ для душа. Их pH щелочной - ⬆️свыше 7. Неприятные ощущения/ сухость - вполне могут быть из-за неправильно подобранного средства. ⠀ ❕Чем меньше ароматизаторов и добавок в геле для интимной гигиены, тем он 🔝 ⠀ ▫️2. Не нужно спринцеваться Наша микрофлора - женщина сильная и независимая💪🏻, поэтому справляется со всем сама. ⠀ ▫️3.Влажные салфетки часто становятся причиной зуда и дискомфорта, поэтому лучше покупать специальные, для интимной гигиены♀️ и также с меньшим ⬇️количеством добавок. ⠀ ▫️4.Еще очень важный пункт, про который, увы, в детстве не рассказывают🙊 - после 🚽вытираться спереди➡️ назад, так мы не занесем бактерии из кишечника во влагалище🙅‍♀️ ⠀ ▫️5. Белье - хлопок. В синтетике 🌸 не дышит😵⠀ Влажная, теплая зона прямо сводит с ума🤤 бактерии. Каждая хочет стать лидером. Снова драка за лидерство. И хорошо, если полезные победят ⠀ ▫️6. Ежедневки - не на каждый день🙅‍♀️⠀ Вообще это ЕЖЕ очень сбивает с толку. Ежедневки нужны только перед ♀️женскими днями, чтобы не случилась неприятность. В остальное время они только провоцируют бОльшее количество выделений и дисбактериозов ( привет искусственно созданной влажной 💧среде) ⠀ От ежедневок легко отказаться.⠀ И у меня есть один проверенный метод😏⠀ Написать об этом?)