Найти в Дзене
Как сбросить вес если ты ленивый?
У многих в этом мире есть желание, или может даже мечта, сбросить вес. Разбивается она, как правило, о недостаток силы воли. И как следствие у нас появляются комплексы, загоны, или же просто проблемы со здоровьем. Но, с течением времени, человек все больше изучал себя, как свои физиологические, так и психологические особенности. И сейчас уже отсутствие силы воли - не преграда для ваших целей! Так давайте же разберёмся - как сбросить вес ленивому? 2. Незаметные активности - чаще занимайтесь небольшими...
5 лет назад
5 огромных плюсов плавания
2. Улучшение осанки. В наше время очень многие проводят сидячий образ жизни, из-за чего имеют проблемы с осанкой. Плавание не только способно их решить, но и также укрепит ваши мышцы спины. Для мужчин плавание будет полезным также и для развития широчайших мышц. 3. Поднятие настроения. Плавание поможет избежать постоянных стрессов, связанных с быстрым ритмом жизни в наше время. Посещение бассейна позволит вам не только приятно расслабиться физически, но и умственно...
5 лет назад
Как прокачать свой мозг
Мозг - это центр команд и контроля, управляющий жизнью. Он связан абсолютно со всеми вашими действиями. Мозг определяет мысли, чувства, отношения с другими людьми, даже устанавливает характер вашей личности. Он определяет уровень мышления, а также насколько вы вежливы или грубы. Определяет ход мыслей. Мозг также влияет на эмоциональное состояние, взаимодействие с противоположным полом. Ученые выяснили, что любая информация лучше запоминается, если дать человеку поспать после ознакомления с ней. Поэтому советуем, в случае если вы никак не можете запомнить что-то важное, повторить это перед сном...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала