Выбираю_любовь/обретаю_баланс

Мудрость материнства: там, где спешка отступает перед терпением Знаете, в чем главный парадокс беременности и родительства? Чем сильнее мы торопимся — тем дальше ускользает нужный момент. 🔸 Ребенок в утробе не спрашивает, готовы ли мы. Он зреет в своем ритме: клетка к клетке, день за днем. Попробуй "ускорить" его развитие — и хрупкая гармония нарушится. 🔸 Роды — как тот самый «зрелый плод». Их нельзя «сорвать зелеными» без последствий. Когда мы доверяем природе, тело и психика малыша мягко входят в этот мир. 🔸 Первые годы жизни ребенка — не гонка за ранними достижениями. Неврологические связи, привязанность, эмоциональный интеллект — всё это требует времени, как медленное брожение дорогого вина. Запомните: ✔️ Плацента формируется ровно столько, сколько нужно. ✔️ Молоко приходит тогда, когда должны запуститься гормоны. ✔️ Ребенок садится, ползёт и говорит — не когда «пора», а когда «его» организм готов. Современный мир одержим скоростью. Но материнство — древний танец с временем. *Ты не опаздываешь. Ты не отстаёшь. Ты идешь ровно в своем ритме. 💬 А когда вам труднее всего было не торопить события? Делитесь в комментариях — обсудим, как найти опору в этом ожидании.

Как оправиться от разочарования? Учишься ли ты на своих ошибках? Принимаешь ли ты этот опыт? Со всеми бывает так, что мы сталкиваемся с чувством разочарования. Либо поспешили, или были завышены ожидания, или произошла какая то неудача… У тут чаще всего у нас опускаются руки, мы не понимаем почему или как так вышло и что с этим всем делать дальше. Сегодня я предложу вам алгоритм, который очень часто выручает меня и помогает посмотреть по другому на ситуацию. Итак: 1. Берем лист бумаги и пишем, что произошло. Описываем беспокоящее событие. 2. Следующий шаг, необходимо описать как ты себя чувствовала? Описать все эмоции, заставившие тебя так поступить. Это может быть неуверенность в себе, тревога или растерянность - что толкнуло тебя на этот шаг. 3. Теперь важно написать чем ты руководствовалась. Здесь переходим от эмоций к источнику и первопричине. Какой была твоя мотивация? Чего ты хотела и чего добилась? 4. Исследуем, случалось ли такое раньше? Вспомни и опиши случаи, когда с тобой происходило нечто похожее. 5. Что дальше? Подумай, правильная ли была мотивация для твоих поступков? Кто пострадал от твоих действий (кроме тебя)? Необходимо ли извиниться перед кем-то или кого-то простить? Что бы ты сделала иначе в следующий раз? И посмотри как ты себя чувствуешь сейчас, когда поисследовала? Какой урок ты можешь из этого извлечь? Стала ли ты сильнее или нет? И почему?

Тебя не обязательно должны любить все... Какое счастье, свободу и удовольствие чувствуешь от осознания, что тебя не обязательно должны любить все. Ты - это твои мысли о тебе. Ты - это результат твоих добровольных решений. Ты - это душа, свободная от предрассудков. С детства мы играем в игру, когда нужно быть каким-то определённым, чтобы быть принятым, понятным, любимым. Пока не понимаем важного: не нужно выпрыгивать из кожи вон, чтобы тебя кто-то похвалил, поддержал и одобрил. Только твоё мнение о тебе важно, только мы можем себя по-настоящему вдохновить и оценить.Ричард Бах писал: "Если твоё счастье зависит от того, как поступают другие, то, пожалуй, у тебя действительно есть проблемы". И ровно до тех пор, пока чужие мысли о тебе звучат в твоей голове громче, чем твой собственный голос, ты всегда будешь медлить, притворяясь кем-то другим. Стараясь стать ниже ростом, лишь бы соответствовать чужим рамкам. Мы должны быть собой, другие роли заняты. Мы всегда будем плохой копией кого-то, но всегда можем рискнуть и стать первоклассным самим собой. Это наше право, решение и обязанность. Если бы Бог хотел, чтобы мы были какими-то другими, он бы нас сделал другими. А раз он сделал нас - нами, значит именно это предназначенное нам. И в этом для нас благо. В мире, где так много планов на тебя и твою жизнь, где столько людей лучше знают, как ты должен жить, только твои слова и чувства по-настоящему имеют значение. Потому что главное, чтобы себя достаточно любил именно ты!

Не бойся! И не спеши отказываться от того, что не понимаешь. Возможно перемены, которых ты так жаждешь - происходят с тобой именно ТАК. Да, иногда это больно и страшно, ведь рушится старое. Но именно так освобождается место для нового. ⠀ Не бойся своих чувств, уязвимости, неопределённости. Не бойся быть живой! Чудеса - это самая главная неопределенность. Откройся жизни, которую хочешь иметь. Будь олицетворением того, что ждёшь от жизни. Деньги идут к деньгам, радость - к радости, любовь - к любви. ⠀ Иногда достаточно разжать кулаки и раскрыть ладони. ⠀ И из всех людей на земле - Не забудь доверять СЕБЕ!

Ещё не поздно изменить своё мнение, изменить направление, начать всё сначала, сделать что то новое, полюбить.

Мы притворяемся неуязвимыми, но это иллюзия. Мы рождены в хрупком поле и переплетаемся в общности жизни. Наши чувства эволюционировали, чтобы быть тонко настроенными на постоянно меняющийся мир удовольствия и боли, сладкого и кислого, приобритения и потери. Любовь и свобода призывают нас обратиться к миру. Они предлагают дары гибкого сердца, достаточно широкого, чтобы охватить переживаемый опыт, уязвимого, но в то же время сосредоточенного. Джек Корнфилд