45 утренних минут для успешного дня
Позвольте мне угадать ваши мысли после прочтения заголовка: «У меня нет времени даже толком позавтракать, какие ещё 45 минут?». Да, прекрасно понимаю. Я тоже вскакиваю по утрам в ужасе от того, что опять проспала, лихорадочно одеваюсь, на ходу завтракаю и пулей вылетаю из дома. Потом весь день проходит в спешке, нервах и суете. А можно организовать свое утро и жизнь совсем по-другому! Итак, как же следует провести свой первый утренний час, чтобы весь день прошёл спокойно и продуктивно? 🌿Просыпайтесь...