Будь счастлив и спокоен

В том числе, когда верен самому себе, своим словам, поступкам, желаниям. И как следствие - верность кому- то, кого считает дорогим. Верность.... О которой не надо просить, которую не нужно вымаливать, натуральную, осознанную верность... не как к подданному к королю, а как того, кто способен быть с тобой в лодке, если даже она посередине бушующего океана и вот вот готова развалиться...

Как известно, самооценка- это то, как человек оценивает себя, свою личность, свою деятельность среди других людей. Людям с заниженной самооценкой живется не просто. Это люди, которые не любят себя, им сложнее добиваться своих целей и тяжелее справляться с трудностями. Как понять, что у вас заниженная самооценка? Если вы часто говорите такие или похожие фразы, как... то, у вас явно занижена самооценка. Повысить самооценку можно благодаря таким упражнениям,как... 1. Выход из «зоны комфорта» — совершение непривычных действий...

Запомните, негативные мысли притягивают в нашу жизнь негативные события. Как вы думаете, так и вы действуете, все просто. Вот несколько советов, как это сделать: 1. "Я не могу" Эти мысли являются негативными. Если у вас что то не получается, ничего страшного, ситуацию нужно проанализировать и попробовать еще раз...