Тренажерный зал: инструкция по применению
Добрый день! Это первая моя статья на тему спорта и фитнеса. Возможно, она получит продолжение, если моё мнение и советы будут кому то полезны и интересны. Итак, начнём! Начать бы я хотел с момента, на котором заканчиваются попытки попасть в зал, так и не начавшись, а именно - сомнения по поводу отношения окружающих занимающихся. Лично у меня, да и у пары моих знакомых перед первым посещением зала складывался ряд стереотипов, которые заставляли остаться дома и даже не задумываться о походе в спортзал. Сила этих предубеждений достаточно велика: одна только мысль о том, как я буду выглядеть в зале больше года заставляла меня откладывать посещение фитнес центров на потом...