Счастье - это просто!

Как люди становятся йогами? Наверное, они рождаются ими. И каждый приходит в практику в свое время. Я – учитель Кундалини йоги, мне 55 лет. А прежде я была и бухгалтером, и военным финансистом, и экономистом, и менеджером...

Медитация – это простой процесс. Медитация – это искусство избавляться от привычек, чтобы очищать ум и заботиться о повседневных задачах. В нынешнем темпе жизни состоянию стресса подвержены абсолютно все люди на планете...

Карам Крийя. Числа в дате рождения – это интересно! Число 5 – число трансформации. И кого есть число 5 всегда сфокусированы вокруг коммуникации, синтеза, знаний. Что такое знания? Из чего это идет? Из неопределенности? – это тоже число 5...

Карам Крийя. Числа в дате рождения – это интересно! Сегодня о числе 4. 4 – это воздух, дыхание. Воздух мы можем почувствовать через дыхание. 4 – дыхание, медитация.

Личное число года, о чем оно говорит нам? В этом, 2020 году мое личное число года «девяточка». Что сказать, штормило…. Как же иначе, мое путешествие в 2020 году: