mindrig1 Манов

Россия-Китай: главное 2020-09-20 18:00 Может привести к тепловому истощению или тепловому удару, опасному для здоровья и даже жизни. Перегрев ухудшает состояние людей из групп риска. В соответствии с последним пунктом, особенно важно знать, как вести себя в жару, следующим категориям людей: пожилым людям, у которых механизм терморегуляции работает уже не так хорошо, как раньше; матерям маленьких детей – дети тоже очень чувствительны к жаре, и перегрев для них может быть едва ли не опаснее переохлаждения;...

Ты не можешь хорошо заботиться о том, что ненавидишь. Нам всем нужно напоминание, что мы не можем ненавидеть себя настолько, чтобы, например, похудеть или изменить форму носа. Так же как и любовь к себе не заставит тебя поправиться. Но любовь к себе обязательна, если ты хочешь заботиться о своем теле. Каждый день мы видим сотни напоминаний, что общество ценит худые тела, потому, конечно, нужно работать над тем, чтобы любить себя. И вот, как стать увереннее: 1. Говори «спасибо» своему телу. Вместо...

У каждой из нас был такой опыт, что когда ты себя жестко ограничиваешь в еде какой-то период времени, то наступает момент срыва, когда холодильник опустошается со скоростью звука. Основываясь на этом факте, известный американский диетолог Пол Ривас придумал Cheater’s Diet («Диета обманщика»), когда можно есть жирную пищу и пить алкоголь и при этом продолжать скидывать лишние килограммы (за две недели минус 7 кг — проверено на себе!) На самом деле все очень просто. Суть Cheater’s Diet заключается...

Вот несколько атрибутов правильно питания, с которыми нужно быть осторожнее. Авокадо Жирные кислоты в его составе очень полезны, так как способствуют снижению риска заболеваний сердца и печени. Но в одном таком плоде 350 килокалорий. Ужинать им не стоит, пишет «МК в Волгограде» со ссылкой на «МедикФорум». Орехи В ста граммах грецких орехов 650 калорий...

Бизнесмен, изобретатель и инженер Илон Маск после роста акций Tesla на 320% впервые попал в десятку богатейших людей мира по версии Forbes. Рейтинг выглядит так: