Спорт или пиво?
Привет. Если ты считаешь себя занятым человеком, что не хватает даже часа в день на тренировку в спортзале, рекомендую прочитать статью полностью, а если ты хочешь продолжить лежать на диване и щелкать семечки, ищи статьи про пиво и политику.
Почему спорт важен (не всякая научная чертовщина) Друзья, вы лучше меня знаете, что спорт - основа жизни, вот только если заниматься спортом, то проблемы с суставами, не занимаешься - с сердцем. Где же та самая середина, которая поможет прожить ещё лет 10, хотя бы до 40 лет...