Добрый Док

Чего я только не слышал и не видел от людей, желающих привести свой физический вид в норму...Начиная от низкокалорийных диет и, заканчивая употреблением таблеток, а также отказом от пищи. Отдельный вопрос: что считать нормой и существует ли так называемая универсальная норма? (90-60-90 - не берем в расчет) Сразу отвечу - и да, и нет. Мы можем оценивать индекс массы тела, однако, результаты не всегда свидетельствуют о наличии у человека явных проблем со здоровьем (всё-таки есть генетика и не только)...

Что объединяет провинцию Нуоро (Сардиния, Италия), остров Окинава (Япония), город Лома-Линда (Калифорния, США), остров Икария (Греция) и полуостров Никоя (Коста-Рика)? Верно, высокая средняя продолжительность жизни в данных регионах. Исследователи данного...

Один из ключевых недугов XXI века, знакомый людям всех возрастных категорий. Обычно синдром хронической усталости, в соответствии с международной классификацией болезней 10-го пересмотра (в народе - МКБ 10) относят к коду g93...

Бессонница - эта одна из повседневных и ключевых проблем современного жителя мегаполиса 21 века. В юные годы она может восприниматься позитивно и даже романтично, однако при постепенном взрослении человек начинает осознавать все минусы данного недуга. Возникает логичный вопрос: каким образом можно вернуть себе крепкий и здоровый сон? Каждый случай - индивидуален, поэтому я убедительно Вам советую, в случае наличия бессонницы, обратиться к врачу. Тем не менее, ключевыми факторами, влияющими...

До того момента, как я начал заниматься медицинской наукой - меня всегда удивляло, на фоне развития информационных технологий, искусственного интеллекта и квантовых компьютеров, отсутствие аналогичной революции в производстве таблеток и лечении заболеваний. Детально вникнув в эту область, я понял, что проблема, как это обычно и бывает, скрывается в экономике. Разработкой и производством инновационных лекарственных препаратов занимаются крупные фармацевтические компании. И это не потому, что они такие...

Рост количества онкологических заболеваний во всем мире является не только следствием неправильного питания, образа жизни, наследственности и т.д., но и результатом прогресса международной медицины в целом. Мы научились лечить множество тяжелых и иногда даже смертельных диагнозов, и средняя продолжительность жизни человека в развитых странах поступательно увеличивалась. Но, как известно, с возрастом риски возрастают и вероятность развития одного из видов злокачественных новообразований также растет (при наличии определенных факторов)...

2020 год еще надолго останется в нашей памяти. Причина тому - пандемия COVID-19. Можно долго и подробно обсуждать, что было сделано руководствами стран верно, а что нет, однако тема данной статьи касается будущего, а именно: Как избежать подобного стремительного распространения нового вирусного заболевания? Наш мир сейчас характеризуется активным социальным взаимопроникновением. Один и тот же человек может побывать на 3 континентах меньше чем за сутки. В среднем, мы ежедневно общаемся офлайн с 12...

Все мы знаем о том, что осень и весна являются периодами ослабления нашего иммунитета, и, как следствие, заражения вирусными заболеваниями, а также обострения хронических недугов. На первый взгляд, подобная перспектива кажется нам чем-либо негативным и отягощающим и едва ли мы найдем много людей, желающих переболеть гриппом. Мы не видим ничего позитивного... Однако легкие инфекционные заболевания и обострение хронических недугов могут рассматриваться, как минимум по 2 причинам, в позитивном ключе Все знают о существовании у человека иммунитета (и не только у человека)...

21 век - это время невероятного ускорения технологического прогресса во всех сферах человеческой жизни. Мы готовы превращать соленую воду в пресную, выращивать мясо в пробирке, использовать альтернативные источники энергии и даже отправлять людей на Марс... Однако все это не представляет никакой ценности для человека, перенесшего инфаркт или страдающего от болезни Альцгеймера. Здоровье - это невидимый фундамент любого научного открытия и инновации. И несмотря на то, что ученые всего мира (медики...