Найти в Дзене
Как избавиться от фобий?
Большинство людей которые страдают фобиями, сами понимают что они необоснованны. Тем не менее они продолжают бояться и не могут совладать со своей реакцией. Как избавиться от фобии самостоятельно? Существует метод,благодаря которому вы постепенно боритесь с фобией. Вам нужно вспомнить психотравмирующую ситуацию, и "переиграть" ситуацию в вашу пользу(с позитивным для вас финалом). Подобная работа даёт положительный результат,но если вы стараетесь сделать это самостоятельно,на это может потребоваться больше времени,чем при работе в кабинете психотерапевта...
4 года назад
5 способ перестать быть замкнутым и стеснительным
Люди чаще всего хотят избавиться от этих черт характера,так как у них работа связана с постоянным общением, при чем неважно с кем. Будь ты учитель,продавец,лектор, тебе эта особенность будет нужна меньше всего. Поэтому сейчас я расскажу о методах как стать более раскрепощенным. 1.Вам нужно понять вы замкнутый или стеснительный Замкнутость и стеснительность абсолютно 2 разных понятия. Если вы замкнутый,то вам приятнее находиться одному или в маленькой компании. А стеснительный человек,рад бы общаться с большим количеством человек,но ему мешает чувство тревоги...
825 читали · 4 года назад
Топ-10 самых дорогих машин в мире
Производство автомобилей не только необходимость, но и искусство. Самые дорогие экземпляры соединяют технологии, красоту и мощь. Представляем вам рейтинг самых дорогих автомобилей современности. Некоторые авто сняты с производства, но сейчас их перепродают за баснословные деньги. 10. W Motors Lykan Hypersport — 3,4 млн долларов Первый в мире ближневосточный производитель суперкаров W Motors представил свой дебютный проект Lykan Hypersport в 2013 году. За ценой не постояли: каждый из семи построенных автомобилей оценили в 3,4 млн долларов...
4 года назад
Как влиться в новый коллектив? 5 советов
Итак, всем нам рано или поздно приходится выходить из зоны комфорта и знакомиться с новыми людьми. Будь то колледж,школа,универ и т.д. Поэтому я хочу вам рассказать о 5 реальных советах, которые помогут вам наладить контакт и влиться в новый коллектив. 1.Улыбайтесь Если вы стесняетесь или боитесь чего-то,просто улыбайтесь. Улыбка "обезоруживает" любого человека. Не нужно бояться улыбаться, ведь так вы можете поддержать коллегу или поднять ему настроение. 2.Умейте поддержать беседу Не нужно уметь разговаривать на "высокие" темы...
4 года назад