iHealth Jornaul

Добрый день дорогие читатели, сегодня мы пройдемся по мифам и фактам о коронавирусе. В социальных сетях мы находим кучу ложной информации, публикуемой по незнанию или ради удовольствия пугать других. В конце концов, никто точно не уверен что, соблюдая известные нам меры предосторожности от инфекционных болезней, мы можем минимизировать риск возникновения угрозы. Кроме того, сегодняшняя ситуация – золотая жила для продавцов «чудодейственных средств» и просто производителей защитных масок. Для предотвращения...

Добрый день дорогие читатели, сегодня мы расскажем вам "Способствует ли кофеин улучшению умственной работоспособности?" Большинство людей часто задается вопросом о пользе кофе. Но, больше всего в последнее время люди интересуются, действительно ли кофеин способствует улучшению умственной работоспособности. Для того чтобы выяснить так ли это на самом деле, были проведены некоторые исследования. В ходе исследования во Франции, выяснилось, что представительницы слабого пола, которые выпивали в день...

Панические атаки - внезапные чувства страха, которые бьют без предупреждения. Эти эпизоды могут произойти в любое время, даже во сне. Люди, испытывающие приступ паники, могут полагать, что у них начался сердечный приступ, что они умирают или сходят с ума. Страх и ужас, которые человек испытывает во время панической атаки, не соответствуют реальной ситуации и могут быть не связаны с тем, что происходит вокруг них. Большинство людей с приступами паники испытывают несколько из следующих симптомов: •...

Многие из нас тщательно ухаживают за кожей лица и рук, но при этом забывают о шее и области декольте. А ведь кожа в этих областях наиболее тонкая и быстро стареет, поэтому требует максимально интенсивного и грамотного ухода. В этой статье мы расскажем, какие процедуры необходимо выполнять, чтобы шея дольше сохраняла молодость и красоту. - Осанка прежде всего Обратите внимание, в каком положении вы проводите большую часть времени. Если вы сутулитесь, постоянно опускаете плечи и вжимаете подбородок в шею, то мышцы шеи находятся в неправильном положении, а кожа стареет быстрее...

Головная боль – изнуряющая, ноющая, угнетающая – одно из самых неприятных ощущений, от которого хочется избавиться как можно скорее. Разумеется, самый легкий и логичный вариант – выпить анальгетик. Но те, кому не хочется лишний раз прибегать к таблеткам, могут сначала попробовать несколько простых и безопасных народных средств. Лучшие из них – в материале ниже. - Массаж Голова часто болит из-за недостаточного притока кислорода, пережатых сосудов, или перенапряженных мышц шеи. Избавиться от этих проблем поможет легкий массаж в области шеи и предплечий...