Найти в Дзене
Я спасаю его — и теряю себя: как выйти из роли спасателя в отношениях
Она не называла это созависимостью. Она называла это любовью. «Я просто вижу, какой он на самом деле. Ему просто нужна поддержка. Без меня он не справится.» Так говорят почти все женщины в роли спасателя...
2 недели назад
Спасаю партнёра и теряю себя — признаки созависимости
Желание помочь партнёру — это нормально. Но есть граница между поддержкой и спасением. И когда вы переходите эту границу — начинается потеря себя. Тихая, постепенная, очень изматывающая. Созависимость — это когда ваше эмоциональное состояние полностью определяется состоянием партнёра...
2 недели назад
Я теряю себя в отношениях, как это остановить
Подруга спрашивает: «Как ты?» — и ты зависаешь. Потому что не знаешь. Ты знаешь, как он. Знаешь его настроение, его планы, его тревоги. Знаешь, что сегодня он не в духе, и уже подстраиваешь под это весь свой день...
2 недели назад
«Я простила, но внутри всё изменилось» — что делать с этим чувством
Она сказала ему: «Я прощаю». Может, ради детей. Может, потому что любит. Может, потому что так надо — она так решила. Он выдохнул. Обнял. Сказал «спасибо». Жизнь как будто пошла дальше. Но внутри — что-то не так...
2 недели назад
Как пережить измену и выйти из боли — без «просто забудь
«Время лечит» — говорят все вокруг. И это правда. Но не вся. Время лечит только если вы что-то делаете с этим временем. Если просто ждать — боль никуда не уходит. Она уходит вглубь. Затихает на поверхности — и всплывает потом...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала