Найти в Дзене
5 лет назад
 • Вы подписаны

Протеин или Гейнер, что лучше?

Многим новичкам в зале советуют пить гейнер вместо протеина, объясняя это примерно так: ты дрищ, тебе нужна масса, пей гейнер. Новички как правило слушают тех кто им это говорит и покупают гейнер вместо протеина...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Как перестать бухать. Часть 2.

О возможных причинах алкоголизма и почему людям нравится бухать - можно прочитать в первой части. В этой статье расскажу про два способа завязать с алкоголем, если вы этого действительно хотите, то есть вам придётся постараться...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Почему девушкам не нужно бояться тренажёрных залов

Бывает натыкаюсь на статьи дзена, в которых девушек пугают что в тренажерном зале они станут огромными амбалами и растеряют женственность. Некоторые девушки сами думают так же, если хоть раз видели Наталию Кузнецову: Любая девушка после 3х дней посещения зала(нет)...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Откуда почерпнуть мотивацию

Для себя я понял - не нужно искать мотивацию, она сама должна вас найти. Но для этого вам нужно менее скептически относится ко всему что связано с мотивацией. Так же вам следует понимать что мотивация может быть не там где вы её ждёте...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Как перестать бухать. Часть 1.

Тут будет серия статей как бросить бухать, надеюсь они вам не пригодятся, потому что вы не бухаете. Но если вы иногда замечаете за собой мысли "лучше бы я не пил вчера", то вам эти статьи будут полезны...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент