Найти в Дзене
Закреплено автором
00:40
Психология, самореализация, пробуждение| Ирина Семина
Самореализация, предназначение , самовыражение.Запись в telegram @psy_irinasemina Ютуб @psy.irina.semina Канал: t.me/irinasemina_sved Психотехники, медитации: https://irina-semina.info/
1 год назад
Расслабьтесь...
Великая сила паузы: Почему «яблоко» падает только на того, кто остановился Мы привыкли думать, что гениальные решения приходят в момент максимального напряжения. Что чем сильнее мы бежим, крутимся, бьемся головой о стену проблем, тем ближе к истине...
4 дня назад
Откуда берется жадность? Последствия... И что делать?
Жадность как крик души: почему мы идем по головам и как найти силу в щедрости Мы привыкли считать жадность смертным грехом, пороком слабых или признаком дурного воспитания. Мы видим ее в новостных сводках...
2 недели назад
Стыд человека за свое несовершенство(((
Почему грязь и земля не стыдится быть пылью, а человек испытывает унижение быть раздавленным или в печали, или неуспешным❓ 1️⃣Мудрость земли Земля и грязь не стыдятся быть пылью, потому что они знают свою ценность, не отделяя её от своей формы...
3 недели назад
Природа осенью теряет свои краски как человек теряет свою любовь к жизни через контроль
Метафора... Природа осенью теряет свои краски как человек теряет свою любовь к жизни через контроль над ситуациями, людьми🥹 Несколько психологических механизмов, которые разрушают человека изнутри👇 1...
3 недели назад
Трава не молит о дожде. Почему же человек в беде может проклинать Бога? Представьте себе степь. Горизонт дрожит от зноя. Земля потрескалась на тысячи маленьких ран. Трава желтеет, деревья роняют листву, не дождавшись осени. Стоит великая засуха. И в этом пекле стоит тишина. Трава не шепчет молитв. Деревья не потрясают ветвями в гневе. Они просто есть. Они принимают закон мира, в котором родились: если нет дождя, значит, нужно уйти в корни, замереть, ждать или умереть. В их молчании нет ни покорности, ни бунта. Есть только жизнь, которая следует своей природе. Но приходит Человек. Когда на его поля приходит засуха, когда его дом сметает ураганом, когда в его город приходит война, он редко молчит, как трава. Он поднимает глаза к небу и кричит. Он бьет себя в грудь и спрашивает: «За что мне это? ». Он гневается. Он обвиняет. Почему? Почему мы, венцы творения, оказываемся менее мудрыми, чем полевая трава? Потому что у травы нет выбора. У травы нет истории. Она не помнит себя зеленой и сочной прошлым летом, у нее нет планов разрастись на склон холда к следующей весне. У травы нет чувства справедливости. Человек же живет в двух мирах одновременно: в мире физическом (где льется дождь или падают бомбы) и в мире смыслов. Мы не можем просто существовать, нам нужно понимать, зачем мы существуем. Нам нужно верить, что в основе мира лежит хоть какая-то логика — пусть суровая, но логика. И в этом наше величие и наша трагедия. Гнев на Бога — это крик о попранной справедливости. Когда случается катастрофа, рушится не просто дом или тело — рушится контракт. Тот негласный договор, который, как нам кажется, у нас есть с мирозданием: «Я стараюсь быть хорошим, я люблю, я работаю, а Ты меня защити». И когда приходит беда, мы кричим: «Эй, я тут не договаривался! Это нечестно!». Трава не знает, что такое «честно». Солнце для нее — это просто солнце. А для нас солнце, сжигающее посевы, — это предательство. Гнев — это попытка сохранить контроль. Страх парализует. Но гнев — мобилизует. Когда человек кричит «За что?», он не просто страдает. Он лихорадочно ищет причину. Если причина есть (я прогневил богов, я плохо молился, надо мной навис рок), значит, ситуация не хаотична. Значит, можно что-то сделать, чтобы это исправить или избежать в будущем. Гораздо страшнее поверить, что засуха или война — это просто случайность, бессмысленная и слепая. Обвинять высшие силы — значит, признавать, что мир устроен осмысленно, пусть даже смысл этот для нас мучителен. И самое горькое: мы способны на любовь. Мы гневаемся только на тех, кто, как нам кажется, может нас услышать. Трава не молит о дожде, потому что для нее дождь — явление природы. Человек молит и гневается, потому что в глубине души надеется: там, за пеленой облаков или за гранью бытия, есть Кто-то, Кто способен разделить нашу боль. Гнев на Бога — это изнанка молитвы. Это крик ребенка, который потерял мать в толпе и кричит не «какой ужасный мир», а «мама, где ты, почему ты меня оставила?». В этом крике — неверие в то, что его оставили навсегда. В этом крике — отчаянная, разрывающая сердце надежда на то, что его услышат. Трава молчит, потому что она бессмертна в своем роде — она просто вырастет снова. Человек кричит, потому что он смертен и потому что он любит. Любит этот сгоревший урожай, этот разрушенный дом, этих погибших людей. Принятие любых катастроф для человека является важнейшим навыком. Это способствует из внутренней тишины и с холодной головой принимать важные для мира и человечества решения. 🖋Запись в ЛС @psy_irinasemina 🫂ВК: vk.com/psy.irinasemina 🗂️Проекты, психотехники, медитации на сайте irina-semina.info 🎥Канал: t.me/irinasemin... #нижнийновгород #нн #nnov #nnov52 #nntoday #nnov52rus
1 месяц назад
Как мы теряем и возвращаем себя
Сад внутри нас: как мы теряем и возвращаем себя Иногда кажется, что внутри каждого из нас есть сад. Не идеальный парк с выстриженными газонами, а живой, дышащий, настоящий сад — с тенистыми уголками и солнечными полянами, с буйными зарослями и аккуратными тропинками...
2 месяца назад
Мы -архитекторы наших страданий
Тихий саботаж: как мы сами становимся архитекторами своих страданий Иногда самые глубокие раны мы наносим себе не в порыве отчаяния, а в тишине будней, думая, что выбираем путь наименьшего сопротивления...
2 месяца назад
Боль, которая спасает...
Боль, которая спасает: когда тело и душа говорят на одном языке Иногда боль приходит неожиданно — острая, колючая, чужая. Под ноготь, глубоко, намертво. Несколько заноз, словно шипы судьбы, впиваются в живое...
2 месяца назад
В чем разница между холодной и любящей женой?
Характеристики «холодной» жены «Холодность» в контексте супружеских отношений — это дефицит эмоциональной и физической близости, проявляющийся через ряд поведенческих и коммуникативных паттернов: 🔵Эмоциональная...
2 месяца назад
Отсутствие безопасности как детская травма
Если в детстве не было сформировано чувство безопасности, это может привести к ряду психологических и эмоциональных проблем во взрослой жизни. Базовая потребность в безопасности включает: * ощущение физической...
2 месяца назад
Самонадеянность и ее последствия
Самонадеянность — это чрезмерная, необоснованная уверенность в : *собственных силах, * способностях * возможностях, которая часто приводит к:
2 месяца назад
Токсичная личность и игры Эго
В психотерапии понятия «токсичная личность» и «игры Эго» связаны с анализом деструктивных паттернов поведения, механизмов защиты и скрытых мотивов в межличностных отношениях. Эти концепции помогают понять, как человек взаимодействует с окружающим миром и почему возникают конфликты...
2 месяца назад