Рома

1. В Солнечной системе может быть больше восьми планет Солнечная система — наиболее изученная часть космического пространства. По официальной версии, она включает восемь планет. В действительности их значительно больше. Одних только «карликов» здесь насчитывается не меньше пяти. Это Плутон, Церера, Хаумеа, Макемаке и Эрида. Из-за удаленности от Земли они мало изучены. Более того, по оценкам ученых, в Солнечной системе может находиться еще около 2 тыс. потенциальных карликовых планет. К тому же многие астрофизики признают наличие девятой крупной планеты...

Очень часто льняное масло сравнивают с рыбьим жиром🐠⠀Действительно, в них очень много полезных и одинаковых по составу веществ. Именно эти два продукта являются самым доступным по цене источником Омега-3.⠀Что лучше принимать – льняное масло или рыбий жир❓⠀В льняном масле содержится 59% альфа-линоленовой кислоты, она и есть омега-3. В рыбьем жире в среднем 15%. Но многое зависит от его цвета, вида, производителя.⠀✔️Рыбий жир может вызывать аллергию, противопоказан астматикам, имеет другие противопоказания...

Если Вы ищите специальные упражнения для глаз при близорукости или упражнения для глаз при дальнозоркости, а также при астигматизме, косоглазии, при катаракте или глаукоме, то могу Вас обрадовать: все эти упражнения универсальны и подходят для всех случаев. Но, конечно, если у вас очень серьезные проблемы с глазами, то лучше посоветуйтесь с врачом, можно ли Вам выполнять эти упражнения.⠀1 этап. Начнем работу с глазами с нормализации работы шейных позвонков, потому что от них, а точнее — от 2-го шейного позвонка зависит зрение...

Несмотря на высокую калорийность орехов - 500-700 ккал на 100 г - их не только можно, но и нужно употреблять в пищу.😉Даже тем, кто следит за своей фигурой и придерживается диеты.🙌🏻Так, горстка орехов на завтрак обеспечит организм необходимыми ему жирными кислотами - 💡они дают заряд бодрости, улучшают работу мозга, сердца и сосудов. 💡Помогают организму бороться с воспалением и ранним старением. Кстати, 💡орехи могут стать неплохой альтернативой мясу, так как содержат растительный белок, который хорошо усваивается...

5 NAIL-ФАКТОВ, О КОТОРЫХ ТЫ НЕ ЗНАЛА.•Сегодня подобрала для вас не самые распространённые, но зато очень интересные факты о ногтях😉•Ставь ❤️ и скорее читай⬇️•1️⃣Основная функция ногтевой пластины – защита нежных и гиперчувствительных тканей ногтевого ложа и кончиков пальцев от повреждений (температурных перепадов/химических повреждений/инфицирования и тд). Чем лучше состояние ногтевой пластины, тем лучше она выполняет свои задачи.•2️⃣При сухости ногтей значительно снижается их эластичность, в результате чего повышается вероятность повреждения и ногтевого ложа...

​✅ Однажды шел по дороге старый мудрый человек, разглядывал природу и любовался весенними яркими красками. Тут он увидел мужчину, который нес на плечах необъятно огромный груз. Было заметно, как у него от такой тяжести подкашиваются ноги.⠀✔️– Почему ты обрекаешь себя на такой тяжкий труд и страдания? – спросил старик.⠀✔️– Я страдаю для того, чтобы мои внуки и дети были счастливыми, — ответил бедолага. — Мой прадед обрекал себя на тяжкий труд ради деда, дед — ради отца, отец — ради меня, а я буду страдать ради счастья моих детей...

✅ Исследования*, проведённые в прошлом году, показали однозначную связь между микрофлорой кишечника и депрессией.⠀✔️ Дело в том, что патогенные бактерии могут нарушить слизистую оболочку кишечника и это приводит к попаданию токсинов в кровь. Далее сердце доносит их практически до всех органов.⠀✔️ Правда в мозг токсинам достаточно трудно проникнуть, потому что он защищен гематоэнцефалическим барьером (ГЭБ). ГЭБ это своего рода фильтр: он не пропускает в мозг вредные вещества, которые могут нарушить баланс нейромедиаторов или повредить нейроны...

Устроивший стрельбу в Пермском университете приобрел оружие на законных основаниях Подозреваемый в стрельбе в Пермском госуниверситете приобрел охотничье ружье на законных основаниях. Об этом 20 сентября сообщил официальный представитель Росгвардии Валерий Грибакин. Источник «Интерфакса» в оперштабе уточнил, что стрелок использовал помповое ружье эконом-класса турецкого производства. «Преступник стрелял из ружья Huglu Atrox T турецкого производства. В нем используются патроны калибра 12/76... В среднем цена оружия на рынке не превышает 22 тысяч рублей», — рассказал собеседник агентства...