Про зависимости и про то, какая связь у них с депрессивным настроением
Очень часто, плохое настроение мы объясняем какими-то неприятными ситуациями, но на самом деле это все “игры” гормонов. И, если понять, как и на что они влияют, контролировать их уровень, тогда жизнь станет намного радужнее и светлее. Начнем с Дофамина. Дофамин - это один из нейромедиаторов, продуцируемых эндокринными клетками головного мозга. Любые моменты, доставляющие человеку радость, - вкусная еда, приятные запахи, общение с домашним питомцем, долгожданный отдых - сопровождаются выбросом в кровь этого биологически активного вещества...