Sandoz Russia

Главная задача иммунитета – защищать организм от инфекций. В статье рассказываем, нормально ли то, что мы периодически болеем гриппом или простудой и как понять, что иммунитет ослаблен и нуждается в помощи. Признаки ослабленного иммунитета Основными признаками слабого иммунитета является повышение частоты и длительности простудных заболеваний, развитие бактериальных осложнений, грибковые инфекции. В результате ослабления иммунной системы возможны обострения хронических воспалительных заболеваний, таких как тонзиллит, синусит и др...

Родителей беспокоит, почему с началом посещения детского сада или школы частота простудных заболеваний у ребенка возрастает. Это имеет объяснение: при общении детей происходит передача вирусов и бактерий, и, чем больше контактов, тем больше вероятность получения болезнетворных вирусов с развитием острых простудных заболеваний. Поэтому нередко во время эпидемий ОРВИ и гриппа в детском саду и школе объявляют карантин – ограничение контактов способствует снижению заболеваемости детей[1]. В статье рассказываем, как защитить ребенка от простудного заболевания...

Для развития каких-либо навыков нужно регулярно тренироваться. Когда мы хотим хорошо говорить на иностранном языке, мы тренируемся, разговаривая с учителями и другими учениками. Когда хотим быть ловкими и сильными, ходим в спортзал и тренируем мышцы. Если мы хотим, чтобы ребенок редко болел в детском саду и школе, нужно тренировать его иммунитет. Рассказываем, как это сделать правильно. Тренировка иммунитета в детском возрасте Прежде, чем приступить к тренировкам, нужно обеспечить иммунитет всем...

Знаете, как бывает? Вы планируете отпуск, поездку, важную встречу, но незадолго до дня икс начинаете чувствовать недомогание. Это какой-то закон подлости: как только у вас появляются планы, самочувствие оставляет желать лучшего...

Каждый из нас хотя бы раз начинал год с обещания изменить жизнь к лучшему: больше читать, записаться в спортзал, отказаться от вредных привычек. В 2021 на первое место выходит здоровье. Что сделать, чтобы поддержать свой иммунитет? Укрепить вашу иммунную систему поможет корректировка рациона. Знаете ведь знаменитую фразу «ты — то, что ты ешь»? Добавьте в свой список покупок эти 7 продуктов, когда отправитесь в магазин в следующий раз. Никакой экзотики вроде папайи и ягод годжи — только то, что можно найти в ближайшем супермаркете...

Обливания из ведра, подтягивания на перекладине во дворе, кулончики с чесноком — так вели здоровый образ жизни наши родители, бабушки и дедушки. Сегодня уже редко встретишь соседа, который благоухает чесноком и тренируется во дворе...