Никита Фомичев

В мире, полном загадок и предсказаний, одно из самых интригующих пророчеств — это пророчество святого Малахии о папах. Легенда гласит, что в XII веке ирландский архиепископ Малахия получил божественное видение, в котором ему были явлены все будущие папы римские вплоть до конца света. Эта мистическая история до сих пор волнует умы, вызывая споры и размышления: действительно ли пророчество предсказывает конец света? Давайте разберемся! Тайна 112 пап Согласно пророчеству, начиная с папы Целестина II...

Спите мало, а чувствуете себя разбитым? Не обязательно спать 8 часов — можно высыпаться и за 6, если знать, как. Вот 5 рабочих советов, которые помогут встать бодрым и не зевать весь день. 1. Ложитесь спать до 23:00 Учёные доказали: 1 час сна до полуночи равен двум после. Это про циркады — внутренние часы тела. Ложитесь в 22:30, вставайте в 4:30 — и 6 часов хватит. Первые дни будет сложно, но организм адаптируется за неделю. 2. Уберите телефон за 30 минут до сна Синий свет экрана — враг мелатонина, гормона сна...