Софа Гогиберидзе

Нет ничего обиднее, чем не сбывшиеся мечты и желания, к которым идёшь долгое время. А желания, которые были уже "на носу" в своём прекрасном проявлении и вдруг исчезли с радаров - огорчают просто даже - травматично для нашей психики. ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ? КАКОЙ МЕХАНИЗМ ВКЛЮЧАЕТСЯ В ПОСЛЕДНИЙ МОМЕНТ? Моментов на самом деле три (это если совсем сузить спектр причин): 1. Боязнь соответствовать, или, по-другому, страх остаться в заложниках у своей мечты. Представьте, вы хотите много денег, но в какой-то...

Роды — одно из важнейших событий в жизни человека. Естественный физиологический процесс, который отражается как на физическом, так и на психологическом состоянии женщины. По статистике около 80% женщин испытывают «послеродовое уныние» или «послеродовой бэби-блюзи». Поговорим подробнее про эмоциональное состоянии после родов. Эмоциональный подъем, адреналин и силы, возникающие сразу после рождения ребенка, у большинства женщин сходят на нет к 3-4 сутками после родов. Происходит это из-за смены настроения,...

Вот вам как минимум 3 крутых причины стать заядлым читателем. ⠀ Книги делают нас интересными собеседниками ⠀ Вспомните людей, которых вам интересно слушать, с которыми хочется общаться. Они без всяких сомнений книгофилы — это можно отследить по тому, как богата их речь, как легко и ярко они рассказывают, сколько неординарных мыслей выдают. ⠀ Учат нас понимать людей ⠀ В книге вы проживаете жизни героев, смотрите их глазами, следуете за ними, вместе с ними переживаете драмы и учитесь чему-то. Прочесть много книг — это как прожить много жизней в разных обличьях...

Хочу выразить огромную благодарность моему врачу, волшебной и невероятной Спиридоновой Елене Игоревне, за Ваше тёплое и внимательное отношение, профессионализм, заботу, лёгкость и комфорт ♥️ Благодарю замечательную Аграновскую Анну Валерьевну, которая вела мою беременность и всегда была рядом! Панину Нину Гурамовну за улыбку и юмор — на узи только к ней) ⠀ И, конечно, отдельное спасибо всей безумно крутой команде Лапино, там чувствуешь себя дома 🤍 ⠀ Если коротко, то беременность протекала отлично, прибавила я где-то 11 кг...

Тренд «natural» шагает по планете семимильными шагами. Вегетарианское питание, органическая косметика, шубы из эко-меха, и, конечно же, естественная красота взамен силикона и ботокса. Ну, что ж, процесс запущен — человечество просыпается! И, конечно же, в связи с этим у женщин 30 + появился небывалый интерес к методам естественного омоложения. Одним из них является гимнастика для лица, он же фейсфитнес, фейсбилдинг и т. д. Несмотря на популярность лицевой гимнастики, существует масса стереотипов и мифов, которые мешают нам воспринять фейсфитнес как эффективный метод борьбы с морщинами...