Анастасия Логвинова

Вегетарианство — питание растительной и молочной пищей, с отказом от мясной пищи и пищи животного происхождения (включая мясо птицы, рыбу и морепродукты, яйца). Некоторые варианты вегетарианской диеты могут исключать молочные продукты. Давайте разберёмся, полезно ли это для организма, помогает ли это сбросить вес, поднимает ли настроение и дает ли чувство легкости. Растительная пища – это не только травы и коренья, но и злаки, бобовые, орехи, фрукты, овощи. К тому же, как уже упоминалось выше, существуют варианты такой диеты, где разрешено употребление пиши животного происхождения, а именно молочных продуктов : молоко, кефир, сыры и т...

Скоро её день рождения, 14 февраля, 8 марта или годовщина ваших отношений? Закончились идеи подарков? Ограниченный бюджет, но хочется сделать ей приятно? Читай статью, я помогу тебе не ударить в грязь лицом. Это были лишь небольшие, но, надеюсь, полезные советы. Дальше больше. В следующих статьях расскажу, как собрать подарок из мини-подарочков, в соответствии с праздником, временем года и её интересами...