Виктория Катаева

Представленные ниже шесть психологических феноменов помогут вам не только лучше понять, почему люди повторяют одни и те же глупости каждый день, но и самим стать лучше, рациональнее. Эффект Прэтфелла....

Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию. Меня никто никогда не полюбит», «Я слишком глуп, чтобы понять эту тему», «У меня недостаточно сил, чтобы добиться этой цели»...

Что влечет за собой обесценивание себя. “Как ты сегодня чудесно выглядишь!” — искренне говорит вам кто-то, а вы напрягаетесь и отвечаете: “Ой, да я просто голову помыла, а платье вообще у меня уже сто лет...

«Тебе нужно научиться расставлять границы!» — Этот совет прекрасен в своей исключительной правоте и при этом потрясающей бесполезности. Мы все знаем, что нужно уметь расставлять границы и говорить «нет», но как это делать на практике?...

Но давайте разбираться: так ли это важно? Или можно построить отношения и с эмоциональным вспыльчивым нестабильным человеком? К сожалению эти неправильные «больные» убеждения и подсознательное желание «абьюзивных» отношений рождают у молодых девушек и женщин современная культура,  фильмы и музыка...