Widow

Подтягивание – одно из лучших базовых упражнений по целому ряду причин: 1.Турник есть в свободном доступе в каждом дворе. 2.Подтягивания прекрасно исправляют проблемы с осанкой. 3.Начинать тренировки можно в любой физической форме, постепенно наращивая прогресс. 4.Риск получения травмы для людей без большого избыточного веса минимален. 5.Различные варианты хвата позволяют проработать крупные и мелкие мышцы тела выше пояса: бицепс, задняя и передняя дельты, мышцы спины. Пока вы новичок, можно использовать...

Xiaomi выпустила упрощённую версию популярного Mi Note 10. Модель с приставкой Lite получила более скромный набор камер, зато сохранила большой аккумулятор на 5260 мАч. Процессор остался прежним, как и диагональ экрана. Стоила ли игра свеч? Чем может заинтересовать новый смартфон — разбираемся в обзоре. Мы где-то встречались? Xiaomi Mi Note 10 Lite, как и старшая версия, радует приятными мелочами. Здесь оставили аудиовыход, поэтому любимые проводные наушники ещё послужат своему владельцу. ИК-порт...

Сборная Португалии одержала победу над командой Хорватии (4:1) в матче 1-го тура группы А3 Лиги наций УЕФА. Счет в матче на 41-й минуте открыли португальцы. Канселу здорово сместился с правого фланга атаки в центр у чужой штрафной и исполнил классный удар в дальний верхний угол ворот...

От матча со сборной Венгрии у наставника российской команды Станислава Черчесова наверняка остались смешанные впечатления. Его команда довольно легко повела в три мяча после голов Миранчука, Оздоева и Фернандеса, но потом так же легко позволила сопернику вернуть интригу - отличились Шаллаи и Николич. У венгров оставалось еще минут двадцать, чтобы отыграться, но счет так и остался прежним - 2:3. Лига наций, 2-й тур Венгрия – Россия 2:3 Голы: Шаллаи, 62, Николич, 70 – Миранчук, 15, Оздоев, 33, Фернандес,...

Главная драма лета закончилась довольно быстро.Месси не стал судиться с Барселоной,дабы покинуть её.Он снова остался в ней на 1 год,чего и добивался Жозеп Бартомеу. Лионель дал подробное интервью,в котором рассказал об этой ситуации:почему хотел уйти,почему остался...