Спорт и ЗОЖ

Возможно ли достичь результата за 3 недели ? Особенно, если речь идёт о кубиках пресса. Вполне реально, уверяет Арина Скоромная — телеведущая фитнес-рубрики на канале «Пятница», фитнес-тренер, диетолог-нутрициолог, автор книг и почётный гость Международного фестиваля спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM. Челлендж на прокачку кубиков пресса за 21 день направлен на прорисовку рельефа, но рассчитан на людей с небольшим процентом подкожного жира в организме. Именно у таких людей за три недели будет больше всего заметен результат, так как кубики пресса отлично будут вырисовывается ...

Правительство РФ выплатит по 3 000 рублей к пособию по безработице на каждого несовершеннолетнего ребенка. Такие выплаты уже были летом 2020 года, власти решили ввести такие же в сентябре. Постановление о выплате размещено на официальном сайте Кабмина. По показателям выплату получат примерно 2.8млн человек, признанных в установленном порядке безработными и имеющих детей в возрасте до 18 лет...

Сегодня 8 сентября состоялся суд по делу Ефремова о пьяной аварии из-за которой погиб человек. Суд начался с того что судья напомнил об отрицании самим Ефремовым совершение ДТП. «Оценивая показания Ефремова, отрицавшего вину, суд не может отнестись к ним как к достоверным», — сказала Абрамова. Но так же «в последнем слове Ефремов заявил о признании вины», и суд счел возможным «расценить его позицию как частичное признание вины и отнестись к ней как к смягчающему обстоятельству», — добавила судья...

Статья о том как накачать пресс, все нюансы, а так же программа тренировок, фото личного примера

В этой статье подросток научит вас как приседать с такими весами и научит режиму

В этой статье я расскажу о том как вы с лёгкостью сможете сбросить лишний вес и накачать заветные кубики пресса