Найти в Дзене
Подборка рецептов диеты Дюкан (5)
Курица в папильотках с кабачками Ингридиенты: • 8 куриных филе; • 4 кабачка; • 2 помидора; • 1 зубчик чеснока; • 1 лимон. Разогреть духовку до 210 градусов. Порезать куриное филе полосками. Промыть кабачки, очистить и нарезать соломкой. Очистить и измельчить зубчик чеснока. Вымыть и мелко порезать лимон. Помидоры обдать кипятком и снять кожуру, порезать крупными дольками. Приготовленные кабачки, помидоры, лимон и чеснок обжарить в сковороде на сильном огне. Перемешать и снять с огня. Подготовить...
4 года назад
Подборка рецептов диеты Дюкан (4)
Запеканка из индейки с овощами Ингридиенты: • 500 г индейки; • 200 г сыра жирностью 7%; • 3 помидора; • 4 небольших баклажана; • 1 обезжиренный йогурт (0%); • 1 луковица; • 2 яйца; • 1 красный болгарский перец; • специи по вкусу; • соль, перец. Разогреть духовку до 180 градусов. Порезать баклажаны пополам вдоль, обильно посыпать солью и отложить на 20 минут. Обжарить порезанное на кусочки филе индейки. Мелко порезать перец. Порезать лук кольцами, а помидоры - кружочками. Удалить с баклажанов соль,...
4 года назад
Подборка рецептов диеты Дюкан (3)
Пицца с тунцом Ингридиенты: • 180 г тунца в собственном соку; • 500 г томатной пасты без сахара; • 6 столовых ложек плавленного сыра 0% жирности; • 2 столовые ложки каперсов; • 1 большая луковица; • 1 чайная ложка смеси тимьяна, орегано и базилика; • четверть чайной ложки перца; • соль. Приготовить овсяную лепёшку (смотрите следующий рецепт). Мелко порезать лук и обжарить на слегка смазанной маслом сковороде с антипригарным покрытием. Добавить томатную пасту, зелень, перец и соль. Тушить на медленном огне 10 минут...
4 года назад
Подборка рецептов диеты Дюкан (1)
Холодный суп-пюре из огурцов и креветок Ингридиенты: • 8 больших варёных очищенных креветок; • 400-500 мл минеральной воды; • 2 небольших огурца; • четверть красного перца; • 1 луковица; • половина луковицы красного лука; • сок 2 лимонов; • 1 зубчик чеснока; • 2 столовые ложки аниса; • 4 веточки кинзы; • несколько капель табаско; • соль и перец. Вымыть огурцы, очистить и удалить семена. Порезать кубиками. Затем блендером измельчить огурцы с мелко нарезанным белым луком, зубчиком чеснока, соком 1 лимона, анисом, солью и перцем...
4 года назад
Какой срок лучше при оформлении ипотеки?
Здравствуйте, дорогие друзья! В этой статье я расскажу вам на какой срок лучше брать ипотеку. Что выгоднее взять: более короткий кредит с большими ежемесячными платежами и быстрее его погасить, либо наоборот, взять кредит на более долгий срок, но вносить деньги в досрочное погашение? Давайте приведем пример. Возьмем ипотечный кредит 2 миллиона под 10% годовых и сравним два варианта. В первом варианте возьмем эти деньги на 10 лет, во втором варианте на 30 лет, но с условием того, что в тридцатилетнем мы будем вносить досрочное погашение...
4 года назад