Соня Ильина

У вас бывало ощущение, что окружающие не считаются с вами? Что вы действуете под чьим-то влиянием? Что ведёте себя чересчур угодливо? Если вы ответили да на эти вопросы, то эта статья для вас. Сегодня мы рассмотрим глубинное чувство вины. Как распознать глубинное чувство вины Некоторые отождествляют обыденное чувство вины с постоянным. Это в корне неверно. Поверхностное чувство легко осознать. Мы испытываем его, когда понимаем, что каким-то действиями можем расстроить другого. А вот глубинное чувство вины заметит трудно...

Если вас часто преследуют тревожные мысли типа: "Я знаю этот материал идеально, но вдруг я не сдам экзамен?" " Я неудачно пошутил-​ теперь они будут смеяться надо мной" "Я сейчас ударю себя ножом" "Что-то голова заболела- значит срочно нужно сдать анализы" Тогда это статья точно для вас. Сегодня мы рассмотрим типы тревожных расстройств и узнаем как можно с ними бороться. Что такое тревожное расстройство? Тревожное расстройство- это психическое заболевание, при котором тревога является постоянным спутников человека...