Найти в Дзене
Почему мозги горят?
Что значит «выгореть»? Эмоциональное выгорание это такое забавное состояние состояние физического, умственного и эмоционального истощения. Когда нет сил «мяу» сказать  и то, что раньше был интересно, теперь вызывает или раздражение или наплевательство. Появляется такая неприятность из-за длительного стрессса, как отрицательного, так и положительного.  чрезмерной нагрузки, и это не только про работу, а про жизнь вообще, отсутствием баланса потрачено-принято. Проблема эта в современном обществе везде,...
1 месяц назад
А смысл?! Как себя случайно не съесть...
Человек - это такая интересная скотинка, которой почему-то мало просто вкусно кушать, уютно спать и иметь более-менее устроенную жизнь... Кажется, всё хорошо - и любовь есть, и крыша над головой, и карьера в гору, но человек не весел, бросается на всех, как злой Барбос, и свет ему не мил. Человек выгорел. Сгорел изнутри. Он трудился, заботился, любил, пытался соблюдать баланс брать-давать в отношениях, но всё равно его силы ушли бесследно, как вода в сухой песок. Почему так? Чего не хватает? Нет, не коровы и даже не двух...
1 месяц назад
Псевдодружба и другие неприятности...
Бывает у вас, что вы устали до посинения, сил нет утром идти на работу и вы чихать хотели на все свои обязательства скопом, лишь бы вас никто не трогал всю оставшуюся жизнь?.. Вроде бы, все здоровы, у вас всё хорошо, но нет сил жить. Совсем. О депрессии поговорим в следующий раз, а сегодняшняя наша тема - Выгорание. Я от души не люблю этот термин, потому что он содержит в себе некоторый намёк на фатальность происшедшего, если что-то где-то выгорело,  то восстанавливать там уже нечего и всё потеряно, но это не совсем правда...
1 месяц назад
Карлосон или куда гнать дударя?
Девочки, хочу вам рассказать про красивре китайское кино про вечное наше, женское, называется «Бишунмо – летящий воин». Вышел фильм в 2000-м году, актеры красивые, музыка нежная, полёты и красивые драки в наличии, естественно, в центре сюжета драматизьм и пессимизьм, т.е. любовь! Ах, как мне в юности было жаль двоих главных героев, чья любовь разбилась об черствость и непонимание жестокого мира и злых людей, с папой и мужем главной героини во главе! Пересмотрела вчера кинцо и… Встретились в лесу два одиночества – парень без гроша, но ученик мастера по выдаче люлей и девушка из приличной семьи...
1 год назад
Десять дней обид кошачьих, Десять дней лекарство льют, Силой зубы разжимая, Грызть хрустяшку не дают! От хозяйкиной подушки Перестали отгонять, И дают на ней часами По-кошачьи сладко спать... Гладить ушки стали чаще, Угощают со стола, Корм помягче, жизнь послаще, Но совсем не весела. В переноске возят в место, Где мордашку больно жмут, Колят, крепко сжавши лапки, Разве только что не бьют! Больно маленькой котейке, Страшно: "Мяу, пошли домой! Никогда тебе не спорчу Больше сумки ни одной!" Плачет кошка в кабинете, В хватке бьётся у врачей, Чтоб укрыться от страданий У хозяюшки своей. На руках у человека Кошка жмуриться на свет, "Мы домой идём, родная!" Будет жить? Ответа нет. У всего есть срок на свете, Короток кошачий век, Для кота любовь земная - Это добрый человек. Хоть до старости доживши, Кот усталый и слепой, Никогда не ошибётся, Знает, кто пришел домой. Человека с чистым сердцем В мире сложном как узнать? Только рядом с честным, нежным Будет кошка сладко спать.
1 год назад
9 жизней Пеночки. Люди, которые уходят дальше звёзд.
Рождественские подарки бывают дорогие, в красивых коробках с бантами, купленные и приготовленные к дарению загодя, а бывают неожиданные, бесценные, когда сами обстоятельства и готовят подарок, и указывают на адресата помимо наших планов. Так и маленькая кошечка-британка Фрося, будучи приобретенной прекрасной женщиной на радость своей семье, внезапно вызвала у той сильнейшую аллергию и была передана следующей своей хозяйке. Подарена на Рождество Христово. Синие, как безоблачное небо, Пеночкины глаза...
1 год назад
Стекло и Азовское море.
"Сын Николай, не жди, что ты будешь только получать. Разумеется, ты должен и отдавать. Чем больше тебе будут давать, тем все больше и больше можно отдавать. Полученное укрепляет тело, душу питает отданное. Сын Николай, человек - тот, кто творит. Сотворчество превращает людей в братьев". Федор Конюхов, книга " Мой путь к мысу Горн", отрывок из записи за 6 марта 2019 г. Осень 2022-года дала мне то, за что я так долго боролась, поездку в качестве волонтёра в Донецкую Народную Республику.  Это была самая первая миссия в Мариуполе, мы приехали от организации "Мы вместе с Донбассом"...
1 год назад
9 жизней Пеночки. Рождественский подарочек.
Морозное январское утро баловало солнечным светом, мелкие снежинки, похожие на золотую пыль, искрились в воздухе. Маленькая бело-серая киса Фрося ехала за пазухой у своей второй хозяйки, завернутая в банное полотенце. Девушка чихала и кашляла, борясь с аллергией, но несла рождественский подарок своей давней подруге. Подарочек тихонько попискивал из-за пазухи, но уже ничему в этой жизни не сопротивлялся. Вот и тот самый многоквартирный дом, в котором Фросе предполагалось остаться на ПМЖ. В подъезде было теплее, чем на улице и котейка рискнула высунуться...
1 год назад
9 жизней Пеночки. Котёнок родился в мир.
В одном небольшом городе, где все знают друг друга и, как говорится, на одном конце городка скажи, на другом тебе ответят, под Новый год родился котёнок. В обычной городской квартире, появилась на свет белая с серым кошечка, которую поначалу не звали никак, потому что она была нужна хозяйке только ради денег. Дело в том, что кошечка была породистая и родилась у заводчицы Дарьи Петровны, чтобы принести хозяйке прибыль. Жадная и жестокая тётя Даша котикам своим не делала прививок, кормила их кое-как, поэтому мама кошка со своими котятами жили впроголодь...
1 год назад
Черепа и розочки летним вечером.
Волонтеры живут весело, пошли в Вайлдберриз с подругой и её маленьким сыном забирать маскировочные сети и материалы для детско-юношеского творчества, среди прочего, там пришла обрубная модель головы и гипсовая модель черепа. До пункта выдачи прогулялись пешком, тихонько беседуя за жизнь, детка сладко спал в коляске. В помещение интернет-магазина я пошла одна, т.к. лестница крутая и тащить на неё детскую эту бричку не разумно, да и толпа народу, как обычно, прискакали за своими покупками. Уютный летний вечер, тишина маленького городка...
1 год назад
Скелет в ростовском шкафу
Как всякая приличная девочка, читающая умную книгу, я приняла меры к подготовке к путешествию по новой жизни. Начало полагается восточным вопросом: «На кой?» Вопрос не праздный, если учесть, что волонтер безвозмездно, т.е. даром отдаёт на помощь другим свои силы, время, профессиональные навыки. В моём случае, волонтерство стало реализацией потребности заботиться о других. С того дня, как я похоронила маму, одинокое бытьё не то, чтобы было в тягость, но ощущалась пустота на том месте, где раньше были живые и родные люди...
1 год назад
Книга о большом путешествии Фёдора Конюхова «Мой путь к мысу Горн» и моя маленькая дорога к людям. От ходунков к бронежилету.
Сегодня мы поговорим о книге, которая вместе со мной отправилась в длинную дорогу, полную приключений – книге великого русского путешественника протоиерея Фёдора Конюхова «Мой путь к мысу Горн». Когда ученик готов, учитель для него находится, так и пришло время для книги-спутника в приключениях, а до того были совсем другие компаньоны. Однажды, давным-давно, я плохо упала и повредила позвоночник. Было больно, и судьба разделилась на «до» и «после». До травмы была бодрая жизнь, полная впечатлений, планов, событий и людей...
1 год назад