Здоровье

Симптомы инсульта

Продукты для памяти

Для чего нужно принимать магний? Магний - благотворно влияет на рост костей; нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление; регулирует уровень сахара в крови; устраняет судороги в мышцах; уменьшает боли в суставах. Магний, действуя в комплексе с кальцием, способен повышать минеральную плотность костных тканей

Что делать при алкогольной интоксикации🍷 Необходимо обильное питье. Лучше всего пить жидкости, содержащие высокую концентрацию аскорбиновой кислоты, то есть это смородиновые, клюквенные морсы с низким содержанием сахара. 🍷Следует избежать кофе или чая, поскольку эти напитки повышают артериальное давление. Выпейте активированный уголь. Помочь с похмельем могут бульоны.

Правда ли, что красное мясо вредное Красное мясо относится к продуктам второй категории канцерогенности, в нем много насыщенных жиров. Красное мясо - отличный источник белка, железа, витамина В12 и других полезных элементов. 🥩 Белое мясо и морепродукты в этом отношении несут меньший риск. Однако отказываться от красного мяса не стоит достаточно есть его раз-два в неделю.