7 "Полезных" Продуктов, Которые На Самом Деле Вредят Вашему Здоровью (№4 Шокирует!)
7 "Полезных" Продуктов, Которые На Самом Деле Вредят Вашему Здоровью (№4 Шокирует!) Вы стараетесь питаться правильно, но некоторые "здоровые" продукты могут sabotровать ваши усилия! Разбираем популярные мифы о правильном питании и раскрываем правду, о которой молчат производители. 1. Обезжиренные йогурты с добавками Чтобы компенсировать вкус, производители насыщают их сахаром и искусственными подсластителями. Факт: такой йогурт может быть калорийнее мороженого! Что делать: выбирайте натуральный греческий йогурт без добавок...
